呼和浩特东大肛肠医院

肛裂虽然并非罕见的疾病，但它的到来却给患者带来了难以承受的痛苦，如疼痛、瘙痒、出血等。为了避免这些不必要的困扰，我们建议您及时寻求专业的医疗帮助，切勿轻视或盲目治疗。实际上，预防胜于治疗，而肛裂的预防也同样如此。
首先，保持大便通畅是预防肛裂的关键。长期便秘是肛裂的主要诱因，因此养成良好的排便习惯、定期排便、增加适当的户外活动，甚至在必要时使用缓泻剂都是必要的。
其次，心理状态的调整也不容忽视。向患者详细解释肛裂的发病机理、转归及愈后，有助于缓解他们的紧张情绪，增强他们与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。
较后，饮食调理也是预防肛裂的重要一环。油腻食物易导致湿热内生，因此应尽量避免过多摄入。相反，应多吃清淡且富含维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜和水果。对于经久不愈的肛瘘患者，更应注重补充蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。