合肥华夏白癜风医院

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暖气和空调温度不要太高，因为到了秋冬天本来就干燥，皮肤水分大量流失，皮肤干燥，影响患部皮肤健康，在开启空调和暖气的屋内要多喝水，来促进机体新陈代谢，排除有害物质，保证水分充足。

在开启空调和暖气时室内外温差变大，突然变冷或变热会导致毛孔收缩和扩大，细菌容易堵塞皮脂腺和汗腺内，引起皮肤过敏，由于室内和室外温差大，患者在这种环境外出时要保温，注意被温度兴奋出现感冒症状。

在室内相对封闭，特别是室内温度过高的时候，对空气循环不利，室内的空气流通不好，白斑皮肤病患者再这样的室内的时间不要太长，可以适当打开窗户通风，呼吸新鲜空气。

天变冷时需要确保充足的睡眠，空调和暖气使人体新陈代谢旺盛，容易疲劳，睡觉的时候关闭空调或者定好时间，盖好被子，皮肤病患者一定要确保充足的睡眠，放松大脑和身体的各个系统，睡觉前用热水洗脚帮助睡眠和抵御寒冷。

不同地区的环境不同，有些南方地区阳光也很强，而有些海拔较高的地区虽然阳光不像夏天那么热，但紫外线很高容易损伤皮肤黑色素，使白斑病的症状恶化，所以白斑病患者外出时一定要事先观察天气的变化，注意当地的天气。

白斑患者需要严格的选择饮食，到了秋季水果很多，尤其是柑橘类这种富含维生素c的食物，孩子如果喜欢吃橘子就要注意了，橘子中的维生素C能够影响到黑色素的合成，导致白斑的治疗困难。

生活习惯与人体的免疫健康有直接关系，白斑患者在生活中要保证睡眠质量，寒冷的天气会增加人的睡眠，孩子的懒床会成为习惯，懒床会对白斑患者的免疫力和内分泌产生不同程度的影响，长期懒床会降低孩子的免疫力，妨碍人体内的电解质代谢。

避免干燥环境带来的情绪不稳定，人们的心情因干燥的环境而变得易怒，有可能变得更加烦躁，情绪压力使此病的病情恶化，保持愉快的心情非常有助于此病的治疗和护理。