广州试管助孕机构

每一位到了育龄的女性都希望能够顺利的怀上宝宝，对于一个家庭来说有了宝宝就会更加的完善，每日的欢声笑语也会更多。

虽然“不孝有三无后为大”已经退出了历史舞台，但是对于很多家庭来说孩子依然是很重要，孩子是家庭的纽带。

生活中也会发现，有的人备孕三五年依然没有成功，有的人刚刚结婚，或者只备孕了不到一年，甚至几个月就有了宝宝，什么体质的人容易怀孕呢？

1）规律的月经

《黄帝内经》中曾说道：“女子，二七天癸至”。说的就是每一个女孩十四岁左右会来月经，这是女孩走向女人的一个标志，而月经就是女人的健康晴雨表，通过月经也能够判断是否怀孕

一般来说，女性月经正常并且有规律说明身体健康，能够良好的排卵，子宫也处于较佳的状态，

所以在备孕期一定要掌握月经的规律，排卵的情况以便早日怀孕

2）宫寒影响受孕

有的女孩月经期间肚子疼，甚至严重的需要到医院输水缓解，并且经血发黑，呈块状，这就是宫寒的一种表现。

子宫是宝宝的个家，谁都希望自己的家温暖舒服，如果宫寒就不利于受精卵着床，所以说备孕的时候一定要调理宫寒，让自己的子宫更适合孩子的生长，

同时要注意腹部，腰部，足部的保暖，平时多吃一些暖宫的食物，少食生冷寒凉的食物。

3）标准的体重

现在生活当中都在追求瘦美人，其实不论胖瘦核心在于体重和身高成正比，把体重控制在合理的范围之内，不要太瘦，也不要太胖。

因为胖瘦都会影响荷尔蒙的分泌，太瘦则会营养不好，月经不规律；太胖则体内激素异常，不利于排卵，甚至出现多囊卵巢综合症，都影响女性的生育能力，所以控制好体重也是很重要的

4）心态好

心态好的女脑皮层更加活跃，容易控制卵巢排出卵子，卵子质量也更高，更容易受孕。反之，心态不好的人容易紧张、焦虑，大脑皮层不活跃，卵子排出不够顺畅。

总之，要想容易受孕，还要做好备孕工作，调整饮食、注意运动、调整作息规律，养好身体，会生育一个健康的宝宝做准备吧！