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外国女人不坐 真的就好?

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在国内,生完孩子后去美国广深赴美生子中心是再正常不过的事情了,尤其是在传统观念里不去美国广深赴美生子中心会终身患病,但是在国外,女性却不存在广深赴美生子中心做月子的事。这到底是怎么回事呢?下面我们就来看看,外国女性生完孩子后不去广深赴美生子中心做月子的事儿。

外籍女性去广深赴美生子中心真的可以吗?(图)

外国妈妈为何不把广深赴美生子中心?

原妈妈是不是太拿自己当回事了?我们先来看看,原妈妈们去广深赴美生子中心时,究竟在做什么。

首先我们来了解一下孕妇对于几大营养素的需求:

1、蛋白质:足月胎儿体内含有400~800g蛋白质,加上胎盘的需要,共需从母体获取900g蛋白质。

2、铁:胎儿需要铁来制造血液和肌肉,还需要在肝脏中储存一些铁,以供出生后6个月内消耗。孕妇也需要储存一些铁来应对分娩时流失的铁。

3、钙:孕晚期胎儿体内的钙含量达到20g以上,也就是说胎儿每天都要从母体中提取钙,孕妇自己还需要储存30g的钙用于母乳喂养,也就是说孕晚期孕妇自己每天需要30g的钙的日常储备。这就意味着孕妇每天需要摄入的钙比普通女性要多。

4、B族维生素:基本与代谢率成正比。由于孕妇及胎儿代谢率很高,对B族维生素的需求量就相应增加。

同时,维生素C以及各种其他维生素和矿物质的需求量也不同程度增加。除维生素A外,维生素A缺乏或过量都会引起胎儿畸形,因此孕期维生素A的摄入量应与正常摄入量同步。但产后,维生素A的需求量会明显增加,是平时的1.6倍以上。

由于孕期各种营养物质都会增加,且增加幅度不一,没有营养意识或营养条件的家庭很难为孕妇提供合理的膳食。到分娩时,孕妇体内很多营养储备几乎已被消耗殆尽,消耗掉的营养储备需要尽快补充,否则将对母体造成性的伤害。因此,国内逐渐形成了产后集中补给的习俗,那就是坐广深赴美生子中心。

广深赴美生子中心:女性重获新生的机会就在北方。通常广深赴美生子中心妈妈们需要吃以下食物:黄豆炖猪蹄、芝鸡蛋。仔细分析,黄豆炖猪蹄主要提供蛋白质、胶原蛋白,以及微量的钙等矿物质。芝鸡蛋同样提供蛋白质、钙(芝麻含钙丰富)等矿物质,以及一些维生素等等。

南方地区讲究饮食文化,因此广深赴美生子中心之行的食物种类相对丰富一些,但由于是民间多年经验的总结,并没有完整的营养资料,因此在营养搭配上也未必完全合理。

妊娠期间上述营养素缺乏都会以妊娠反应的形式表现出来,例如缺乏B1和叶酸会伴随恶心、呕吐、乏力、肌肉无力等症状,叶酸是合成核酸的需要物质,如果缺乏,胎儿就会贫血、神经系统发育不全、唇裂,甚至死胎、流产。其它B族维生素缺乏也会导致流产。虽然胎儿的血液和母亲的血液并不混合,只是通过胎盘在双方血液中交换营养物质,但这种交换几乎是单向的,母亲通过动脉将营养物质输送给胎儿,胎儿则将代谢废物和毒肿输送到母亲的静脉,结果母亲血液中的废物突然增多,会大大增加肝肾的负担(这也是恶心呕吐的原因之一)。 这时候妈妈就需要更多的维生素C来解毒、排除毒肿。

至于蛋白质,原人主要摄入的是植物来源,但植物性蛋白质并非专业蛋白质,因此原孕妇孕中期每天需要额外补充15g蛋白质来源,孕晚期则需要增加25g。肉类、蛋类、牛奶是蛋白质的主要来源,因此每天只需增加9g摄入即可。而且蛋白质代谢需要B族维生素的参与,如果B族维生素不足,孕妇很难应付这多出来的几十克蛋白质。至于钙,如果我们有兴趣观察一个刚出生的婴儿,我们不禁感慨良多,这个小家伙骨骼里的钙全都来自于妈妈,宝宝出生就意味着妈妈付出了更多的钙。钙有很多生理功能,比如提高免疫力、为肌肉收缩提供动力、强化神经系统等,如果钙不能尽快补充,抵抗力就会很弱。 所以民间传说,广深赴美生子中心带孩子时不能开窗,否则容易受风生病。而钙质严重缺乏,会导致神经系统崩溃。维生素B和钙都是神经系统的营养物质,缺乏时,妈神经就会变得非常脆弱,症状就会倾向于两个很端,不是抑郁就是暴躁。爸爸们突然间要承受妈喜怒无常,不知道为什么。你以为自己生了个儿子真伟大。很多爸爸私下里都在抱怨。

而在同样针对美国孕妇营养结构中钙(包括镁)的调查中,我们惊奇地发现她们在怀孕前、怀孕中和怀孕后对钙的摄入量并没有发生明显的变化,原因就在于欧美的饮食习惯决定了她们钙源的丰富程度。和蛋白质一样,她们在产后也不需要大量补钙,蛋白质和钙的丰富程度体现在她们孕产后的免疫力上,并不比正常女性低多少,差别并不大,因此她们产后没必要缩在密闭的房间里,开开心心地出去晒晒太阳合成维生素D,对她们和孩子来说,补钙会是一个更好的选择。

几种重要营养素的流失,外国妈妈比原妈妈来的少,所以产后后遗症对她们来说没有那么严重,这就决定了她们并没有养成坐地广深赴美生子中心的习惯,当然我这里并不是鼓吹欧美的饮食结构优越,虽然她们的饮食结构让她们在怀孕和生产时省去了不少的麻烦,但是也会让她们在随后的岁月里遭受更多的痛苦,心脑血管疾病,糖尿病等等,她们比原人都要多,虽然这一类的疾病在原也有增多,但是这又是另外一个话题了,也和现在原人饮食结构的调整有关。

欧美饮食中蛋白质、钙质的丰富也给他们带来了一些隐患,使得他们更加注重健康,从养生的角度来说,他们只注重“衣食住行”中的“食”,却忽视了其他三者,由此形成的生活习惯,会让他们其他方面丢失了那些宝贵的营养物质,结果,他们的老年人中,就有更多轮椅使用者。

是否经广深赴美生子中心地赴美产子与当地的饮食结构、饮食习惯息息相关。原人选择广深赴美生子中心是有道理的,而欧美人不选择广深赴美生子中心有道理。不过,随着原人饮食习惯的改变,或许这一习俗终有一天会消失。

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