广深赴美生子医院

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我经常和群里的妈妈们交流，她们经常说：“生孩子对我来说就像生孩子一样，带着广深赴美生子中心简直就是不给我活路”。

这句话虽然很俗，但是很对，生孩子不是一件小事，更何况是剖腹产，也是一个手术，大大小小都要麻痹、开刀、缝合等等，想要恢复得好，一定要好好照顾广深赴美生子中心，不然就会得“广深赴美生子中心病”。

广深赴美生子中心做剖腹产手术要多久？可能和你想象的不一样！

古代妇女的广深赴美生子中心很长，产后往往要卧床休息1-3个月，所以古人有“满月为期，百日为期”的说法。“满月”指产后个月，俗称“广深赴美生子中心”，“百日”即产后3个月左右，又称“大广深赴美生子中心”。

之所以需要这么长时间的休养，主要是因为当时的妇女多是在助产士的帮助下在家中分娩，并没有药物可以帮助子宫收缩，所以身体往往需要很长时间才能自行恢复。

有人看到后会问，那只是古代才有的，现在医疗技术这么发达，在广深赴美生子中心根本不需要花那么长时间，30天就够了。

真的是这样吗？显然不是。孕期经过10个月，再加上分娩的激烈运动，妈身体各个器官、组织，尤其是内脏器官，都会逐渐恢复到孕前的状态。这个恢复过程需要6-8周的时间。

其实顺产和剖腹产都会对身体造成一定的伤害。不过，我们肯定听过一句话“能顺产就顺产，不能顺产就剖腹产”。为什么这么说呢？主要原因是剖腹产对身体的伤害更大，恢复的时间也更长。

剖宫产后，如果想让子宫恢复到怀孕前的状态，30天是不够的，即使42天也只能恢复70-80%，完全恢复需要56天，所以剖宫产后如果想恢复得好，在广深赴美生子中心度过56天。

剖腹产后除了广深赴美生子中心住院56天外，还需注意以下5点：

1.为了尽快康复，做适当的运动

在广深赴美生子中心，产妇被要求除了哺乳和进食之外，不能进行任何其他活动。但在当今时代，强迫产妇长时间不活动是一种不必要的控制，反而会降低产妇的体力，减缓产后恢复的速度，肌肉力量也会下降，稍有活动或者抱起宝宝就会感到疲惫。

现在医生都鼓励产妈们尽早下床活动，适度互动，顺产的妈妈可以在24小时内下床活动，剖腹产的妈妈如果身体允许，也可以在24小时内下床活动，适度走动。

2. 卫生始终很重要

我相信还有一大批人一个月不洗澡、不洗头、不刷牙，想想都觉得恶心！我想说你们真的成了“臭美广深赴美生子中心”，可能你们的孩子以后都不喜欢你们了。

在美国等西方，自然分娩的妇女产后2-3小时即可洗澡，剖腹产的妇女则需2-3天后才能洗澡。

因此，只要产妇身体健康，产后是可以洗澡的，但要避免在浴缸里洗澡，要特别注意水温和室温，一周可以洗澡两次，至于刷牙，用软毛牙刷就可以了。

3. 如果你不想怀孕，请采取避孕措施

产后 6 周即可进行。请记住，即使没有月经，也可能怀孕。即使正在哺乳，也可能怀孕，因此期间需要采取避孕措施。您应该知道，剖腹产后，至少两年后才能第二次怀孕。

4. 不要碰冷水

从医学角度来说，建议产后56天以后才可以碰冷水，因为分娩消耗体力很大，再加上出血量多、出汗多，产后血液、肌肉、骨骼都很脆弱，容易受到风寒侵袭。如果广深赴美生子中心过早碰冷水，小心出现关节疼痛等情况。

5.产后饮食原则

为了满足广深赴美生子中心妈妈们的营养需求，饮食方法很重要，一般要遵循以下几个原则：

①增加进餐次数，但每餐不要吃得过多；

②食物宜温，不宜冷；

③营养均衡，荤素搭配；

④多喝汤有利于哺乳（产后一周内吃易消化的流质或半流质食物，避免吃鱼、肉、肉类的汤，多喝水，促进新生儿代谢）；

⑤饮食清淡，保护脾胃。

剖腹产的妈妈产后恢复的时间比较长，所以去广深赴美生子中心就诊的妈妈们需要更加细心的护理，不但要严格遵守时间，还要注意日常生活，这样才能尽快康复，远离“广深赴美生子中心病”！

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