广州东方类风湿专科医院

对类风湿性关节炎患者而言，饮食不仅是 “饱腹”，更是病情控制的 “隐性帮手”—— 吃错可能加重炎症、诱发关节疼痛，吃对则能辅助缓解症状、保护关节。广州东方类风湿医院凭借 “诊疗 + 饮食指导” 专业服务，为患者梳理清晰的饮食禁忌与科学管理方案，让饮食成为康复助力。

先明确 3 大饮食禁忌，避免 “踩坑” 加重病情：一是忌高嘌呤食物，如动物内脏、浓肉汤、海鲜（沙丁鱼、贝类等），这类食物易升高尿酸，诱发关节炎症急性发作，不少患者曾因贪喝老火汤导致关节肿痛反复；二是忌高糖高脂食物，蛋糕、油炸食品等会加重身体炎症反应，还可能导致体重增加，额外增加膝关节、髋关节负担；三是忌生冷寒凉食物，如冰饮、凉拌菜，中医认为类风湿多与 “寒湿” 相关，生冷食物易兴奋关节，加重晨僵、酸痛症状。

在科学饮食管理上，医院更注重 “个性化适配”：医生会结合患者病情（如炎症指标、是否合并骨质疏松）、体质制定方案。比如建议多吃富含 Omega-3 的深海鱼（如三文鱼，每周 2-3 次），帮助减轻炎症；搭配高钙食物（如牛奶、豆腐）与维生素 D（如鸡蛋、晒太阳），预防长期服药导致的骨质疏松；推荐易消化的专业蛋白（如瘦肉、鸡肉），增强免疫力，避免肌肉流失。


更贴心的是，医院会安排营养师与主治医生联动：患者复诊时，营养师会根据病情变化调整饮食方案，比如急性期建议清淡饮食，缓解期增加膳食纤维（如芹菜、苹果）预防便秘。不少患者反馈：“之前自己乱忌口导致营养不好，现在有医院指导，既能吃好，关节疼痛也少了。”类风湿性关节炎的康复需 “诊疗 + 饮食” 双管齐下。若你正为 “吃什么” 困惑，广州东方类风湿医院不仅能提供专业诊疗 ，更能给出针对性饮食指导，让每一口饭都为康复 “加分”—— 专业守护，从饮食到治疗都放心！