广州东方类风湿专科医院

随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，痛风这一古老的疾病逐渐成为了现代人健康的隐性。当痛风频繁发作时，不仅给患者的身体带来很好的痛苦，更在心理上造成了不小的负担。那么，面对这一问题，我们该如何应对呢？广州东方类风湿专科医院的风湿免疫医生郭涤尘医生将为我们揭晓答案。

一、认识痛风：痛风的成因与危害

痛风是由于体内尿酸代谢失衡，导致尿酸盐在关节、软骨等部位沉积，从而引发急性或慢性的关节炎。痛风发作时，患者通常会感到关节红肿、疼痛难挨，严重时甚至影响行走。长期反复发作的痛风还可能导致关节变形、功能障碍，严重影响患者的生活质量。

二、郭涤尘医生解析：痛风发作的应对策略

调整饮食：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，增加水果、蔬菜的摄入，保持水分充足，有助于降低尿酸水平。药物治疗：在痛风发作期，及时使用消炎止痛药物，如秋水仙碱、非布司他等，可以有效缓解疼痛，防止炎症进一步发展。生活方式调整：避免长时间缺乏运动，适当进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于改善身体代谢，减少痛风发作。

三、广州东方类风湿专科医院的特色治疗

作为广州地区的风湿免疫医生，郭涤尘医生在痛风的治疗上有着丰富的经验和独到的见解。他主张采用个体化治疗方案，根据患者的具体病情制定合适的治疗计划。在广州东方类风湿专科医院，除了常规的药物治疗外，还结合物理、中医中药等多种治疗手段，为患者提供全数、多层次的治疗服务。

四、预防痛风发作的长远之计

定期体检：定期进行肾功能检查，了解尿酸水平，及时发现并处理尿酸代谢异常。控制体重：肥胖是痛风的重要诱因之一，通过合理的饮食和运动控制体重，有助于降低痛风发作的危险。避免诱发因素：尽量避免长时间缺乏运动、过度劳累、受凉等诱发痛风发作的因素。