成都脑科医院

癫痫患者在饮食方面需精心调配，力求丰富多样。他们应多选择易消化的食物，避免过度饮食，以维持健康的饮食习惯。尽管癫痫患者的饮食原则与常人无异，但他们应特别注重摄入豆类、新鲜蔬果和乳制品等富含蛋白质和磷脂的食物，这些食物有助于脑部功能的恢复，并可能减少癫痫发作的次数。

在日常生活中，癫痫患者需对某些食物加以警惕。首先，他们需要适当控制碳水化合物的摄入，每天摄入量不应超过300克，同时增加脂肪的供应，约占总热量的60%，并避免摄入过多的糖分和兴奋性食物。其次，他们应避免食用可能诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡等发物，以及烈酒、浓茶、咖啡等兴奋性饮品。此外，辛辣调味品如胡椒、辣椒、芥末等也应适量控制。

对于脑外伤或长期服用镇静药物的癫痫患者，他们容易出现脱水、贫血等症状，甚至可能导致电解质代谢紊乱和高血钾症。因此，他们应控制钾的摄入，每天不应超过3克。在食物选择上，他们可以多食用油菜心、萝卜、芹菜等含钾较低的食物。

值得注意的是，癫痫患者的血锌含量通常高于正常人。长期药物治疗后，血锌浓度可能会下降，甚至出现缺锌症状。因此，患者在日常生活中应尽量少吃或不吃富含锌的食物。

较后，医生建议癫痫患者控制饮水，因为大量液体摄入可能增加间脑负担，从而诱发癫痫发作。患者在时也容易发病，这可能与过量饮水导致膀胱过度充盈有关。因此，合理饮水对癫痫患者来说也是非常重要的。