早期类风湿关节炎如何预防病情恶化中医如何治疗
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,容易累及关节滑膜,导致关节疼痛、肿胀和功能障碍;
同时也会引起受累关节周围肌肉萎缩,进而导致肌力下降,影响患者日常生活自理能力。
类风湿可发生于任何年龄,以中年女性发病为多,高发年龄为40~60岁,女性发病率为男性的2~3倍。
早期类风湿关节炎如何预防病情恶化?中医如何治疗?
中医对类风湿关节炎采取“治未病”的防治思想,防止疾病的发生与发展,未病先防已病防变,强调预防为主:
01、提高自身免疫能力
提高自身免疫能力是预防和治疗类风湿关节炎重要方法。
如中药选扶正固本、益气补肾的黄芪、当归、五味子、何首乌、女贞子、枸杞,能增强机体免疫力。
02、选用好的季节进行防治
秋季是类风湿关节炎的多发季节,也是类风湿关节炎治疗的较佳时期,根据多年临床实践经验发现秋季风湿免疫性疾病病情相对稳定,而到冬季病情则会加重,所以秋季治疗能够防范冬季复发及加重。
03、生活要规律
生活中避免过度劳累,正气虚弱,风寒湿邪可乘虚而入。因而,做到劳逸结合,适度休息是很重要的,也是预防疾病的首要前提。
04、适当功能锻炼
运动是防止肌肉萎缩、恢复关节功能的较基本、较主动、较有效的方法,如饭后步行、慢跑、体、跳舞等,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的,但要因人而异,循序渐进。
类风湿病人应远离风和湿
类风湿怕风、怕湿,它的直接原因是免疫系统自我攻击导致血管堵塞。大风潮湿的天气,可导致体温下降、血管收缩,会使类风湿病情反复或加重。秋季潮湿多雨,类风湿病人一定要注意以下几个方面:
避免接触冷水、冷物;
另外,由于类风湿病的早期症状与一些中老年常见问题相似,有不少人觉得自己年纪大了,有点小病小痛也很正常,就没重视,认为吃点消炎止痛药或是补钙的营养品就管用,耽误了初期好的治疗时间,让自己更受罪。