成都风湿医院

类风湿关节炎患者能做些什么来缓解症状?成都哪个类风湿医院更好?类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，虽然不是遗传性疾病，但可能与遗传因素有关，常发于20-40岁的女性。早期症状主要是关节疼痛、肿胀、晨僵和行动困难，从轻微到严重不等，反复发作，无法治愈。在后期，它会导致骨骼和关节僵硬和变形，导致终身残疾和心血管疾病。病变多位于小关节，如腕关节、掌指关节、手指近端关节等。

类风湿关节炎患者能做些什么来缓解症状?

1.保持健康的生活方式：规律作息，注意保暖，减少寒冷兴奋，避免熬夜，合理饮食，克服紧张和焦虑。

2.配合医生规范治疗，定期复查，疾病活动期间每月复查一次。稳定后，每三个月进行一次复查。

成都哪个类风湿医院更好?

成都风湿医院主动推动院内外人才流动，加强与国内名院之间的医资力量交流，坚持采用高资历临床医生门诊坐诊制，组建了一支以蒙兴文主任、陈建春主任代表的、临床经验丰富的风湿免疫病诊疗医生团队，承担风湿免疫病临床一线医疗任务。广聘国内风湿免疫病诊疗医生，特聘台北振兴医院主任、美国密西根大学研究员林孝义教授，同时主动引进其他各类医务人才。

3.选择适当的运动项目有助于缓解关节炎的症状。建议选择有助于增强肌肉力量和改善心血管功能的项目(如散步、骑自行车、游泳等)，不建议选择对关节影响较大的活动，如跑步。每天的锻炼时间约为30分钟。建议慢慢开始运动，并逐渐增加运动量和强度。

4.保护关节，注意起吊物品的方式，如提倡双手拿壶，双手拿重物。避免起吊可推动的物品，上下楼梯时注意保护膝关节。