成都哪家类风湿专科医院比较好适用类风湿关节炎患者的手指关节运动有哪些
更新时间:2023-04-13 13:59:19
来源:成都风湿医院
成都哪家类风湿专科医院比较好?适用类风湿关节炎患者的手指关节运动有哪些?类风湿性关节炎引起的严重骨破坏和关节畸形是不可逆转的。所以,不要等到这个时候才规范治疗。越早接受科学规范的免疫调节关节保护治疗,就越能较大限度地保护关节,避免关节畸形和关节功能丧失。
适用类风湿关节炎患者的手指关节运动有哪些?
手指关节的以下四个动作有利于锻炼关节功能,也可以在专业医生或专业人士的指导下进行其他康复锻炼。这些方法仅供参考:
握拳运动
握拳时,手指应尽可能弯曲,伸直手指时,手指也应尽可能放松。做20-30次,打开后适当增加关节运动次数。
压指运动
将一只手的手掌平放在桌面上,将另一只手掌的基部交叉垂直按压在前一只手背上,轻轻向下按压,直到桌面上的手指伸直;每次手指伸直10秒,双手交替5次。
成都哪家类风湿专科医院比较好?
成都风湿医院同时配备中医微创可视针刀镜治疗仪器、免疫吸附治疗仪器、第四代关节PRP治疗设备、经筋刀器械、热凝靶点消融治疗仪器、磁振热疗仪器、氦氖激光治疗仪器、痛风脉冲治疗仪器、药离子渗透治疗仪器、中药熏蒸理疗仪器、体外冲击波等全套风湿免疫疾病专用治疗及康复设备,能满足不同病症及不同分期风湿免疫病患者治疗需求。
对指运动
将拇指和食指的指尖相对放置,然后尽可能拉直五根手指,并将其沿圆周展开。按照中指、无名指和小指的顺序来回交替运动,每次持续1分钟。
伸手运动
成都哪家类风湿专科医院比较好?五个手指合在一起,然后再次张开,较大限度地伸展。你也可以用橡皮筋把它缠绕在你的五个手指上,然后用力把它展开。重复30次。
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