黑龙江玛丽亚妇产医院

哈尔滨妇科：不知道自己是不是宫寒?留意这几个小细节!宫寒对于女性的健康和孕育都有很大的影响，很多女性月经不调、痛经、四肢畏冷等的情况，都是由宫寒引起的，所以女性要注意暖宫保养。

宫寒分先天和后天两种。先天是由于肾阳虚，体内阳气不足，内寒导致的宫寒。症状有畏寒怕冷、腰膝酸软、总感觉腹部发凉甚至腹痛、头晕乏力明显，月经量少等。后天是由自然界寒邪(外寒)侵袭到体内导致的。比如爱吃冷饮等寒凉之物，夏天空调温度过低、常穿露脐装、冬天衣着单薄等，用不正常方法快速减肥也会导致宫寒。

阳气不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失控，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

女性在日常生活中一定要注意饮食和生活起居习惯，避免宫寒引起不孕不育。如果已经出现宫寒所引起的相关症状的话，要及时来医院进行检查，看是否有必要进行专业治疗。