**后注意事项和饮食

**后注意事项和饮食

在试管婴儿的帮助下，许多不孕夫妇实现了生孩子的愿望。**是试管婴儿治疗中的关键一步。为了避免一些影响妇女健康的疾病和情况，需要做相应的事情，以防止不良情况的发生和影响。

**后注意事项

**后要多注意休息，轻轻翻身，防止剧烈运动，防止疼痛。术后应采用卧位和半座位，防止长时间站立和蹲着，影响卵巢恢复。**后应多吃高热量、高蛋白等营养清淡食物。**后，穿刺部位可能有少量血液分泌物，卵巢周围可能有渗出物。因此部分患者可能有腹痛、腰痛等症状，一般属于正常生理状况。休息2-3小时后，疾病可以缓解。如无其他不适，经医生批准后可离院回家休息。如果出现严重腹痛、腹胀、恶心呕吐、阴道出血、腹泻或其他不良反应，应及时到医院诊治。术后需要服用支持黄体的药物，需要按照医生的建议按时、按量服用，期间不得随意停药。

**后吃什么有利于卵巢恢复

通常吃高蛋白食物和含有雌激素的食物有利于卵巢恢复。如果有炎症，你还需要在医生的指导下服用抗生素来促进卵巢恢复。

1、高蛋白食物包括牛奶、鸡蛋、鱼、牛肉、豆浆等。刚取完鸡蛋，身体相对较弱，抵抗力相对较低。多补充蛋白质可以为身体提供营养，也可以适当调整身体免疫力，降低感染的风险。

2、卵巢**后，卵巢会受到一定程度的损伤，雌激素分泌可能会有一些不足。你可以吃一些雌激素含量高的成分来补充雌激素，如蜂皇浆、豆浆、豆腐、大豆、芝麻、洋葱等。

3、**是一种有创手术，术后护理不当容易诱发感染。如有炎症，可在医生指导下服用抗生素控制感染，促进卵巢恢复，如阿莫西林、头孢菌素、阿奇霉素等。

**后禁忌饮食

**后不能吃的食物包括辛辣刺激性食物、冷食、含酒精的食物和饮料。选择吃一些清淡易消化、营养丰富、全面的食物。除了注意饮食，**半个月后不能同房，不要剧烈运动，不要抽烟喝酒。

1、辛辣刺激：如串香、火锅、辣椒、芥末、葱等食物，因为这些食物不仅辛辣，而且刺激性强，吃这些食物后会对人的胃产生影响，可能引起腹痛，甚至腹泻。

2、寒性特征：如螃蟹、冰淇淋、冷冻饮料等食物。这些食物很冷。**后食用寒性食物可能引起腹痛和腹泻，不利于自身健康。

3、含酒精的成分和饮料：如酒精巧克力、葡萄酒、啤酒、白酒等，这些食物和饮料都含有酒精成分，**后食用会对身体造成一定的刺激。

**后移植需要多长时间

**移植时间需要间隔3～5天或1～2个月。

1、新鲜胚胎移植和冷冻胚胎移植需要3次新鲜胚胎移植3～5天后，冷冻胚胎移植需要1天～移植前2个月。

2、**后新鲜胚胎移植3～5天就可以开始了，一般需要继续培养到**第5天。

3、如果不考虑最近的移植，就需要冷冻保存，等待身体各方面条件成熟后再移植，这个时间比较长，要等1～2个月。

4、移植前需要结合子宫内膜厚度和激素，适合移植。具体可根据医生的建议和移植计划完成。