听说试管助孕对子宫要求高，试管助孕前要如何调理子宫？

听说试管助孕对子宫要求高，试管助孕前要如何调理子宫？试管助孕对女性的子宫的大小形态、健康程度、内膜厚度等都有要求，一般来说打算做试管助孕的女性在进周前都要先调理好自己的子宫，建议大家根据这三个方面来采取针对性措施进行调理。

试管助孕对子宫的要求

1、子宫的大小

宫腔的大小要正常，要求没有发育不良和子宫畸形，形态要正常。

2、子宫的健康程度

要求没有子宫腺肌症、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等疾病，因为这些疾病的出现很可能导致胚胎着床不稳或无法着床，导致试管婴儿的成功率低下。

3、子宫内膜厚度

一般指的是宫腔内内膜的厚薄程度，子宫内膜要有适宜的厚度，才能保证胚胎正常着床、存活和受孕。临床胚胎移植前医生会检查受孕者的子宫内膜厚度，合适了才会进行移植，以保证试管助孕的试管成功率。

试管助孕前要如何调理子宫？

1、注意生理卫生

平时女性要多注意私处的卫生状况，每天用温水洗两次，勤换内衣裤，防止细菌进入生殖通道感染子宫。生理期是女性抵抗力最弱的时期。这时，阴道口打开。如果不注意卫生，很容易感染妇科病，损伤子宫内膜。

2、注意营养均衡

试管婴儿移植前，要多吃活血益气的食物，如阿胶、核桃、黑木耳、红枣、柚子、鸭蛋等。这些食物对于生育能力退化的女性来说，可以很好的维护子宫内膜。想要保养子宫，也要多吃含雌激素的食物。雌激素能促进女性生殖系统的发育和恢复，使子宫内膜增生。羊肉、乌鸡汤、栗子等食物中的成分可以被人体吸收，产性所需的雌激素。

3、注意运动保养

在试管助孕前做试管婴儿期间，受孕者要保持适当的体型，不要疯狂减肥或盲目增重，这两种情况都会导致女性内分泌失调，从而导致月经紊乱，排卵不畅。要适当运动，增强体质，呵护子宫。

4、药物辅助

试管助孕移植前，还可以根据医生的指导，服用一些有利于子宫内膜增长的药物，如黄体酮、鹿胎盘膏等。也可以选择吃一些中药汤进行调理。虽然调理时间较长，但效果明显。还可以适当吃一些维生素E，也可以达到滋养子宫的效果。

虽然试管助孕采用的是优质**，试管成功率已经大大提高，但这并不意味着你可以放松对其他影响试管成功率因素的关注。在孕育的过程中，子宫和胚胎就像土壤和种子一样，即使种子再优秀，也很难在极其恶劣的土壤中存活。所以即便你选择试管助孕，也需要提前调理好子宫环境。