试管婴儿促排期饮食禁忌表，胎膏真的不能吃

试管婴儿促排期饮食禁忌表，胎膏真的不能吃

试管婴儿技术为许多不孕不育家庭带来了希望，而在做试管婴儿的过程中，促排卵是一个非常重要的环节。在这个阶段合理的饮食对于提高成功率至关重要。同时确实存在一些食物和补品需要避免食用，比如胎膏，因为它可能会影响激素水平，进而影响促排效果。

促排期饮食禁忌

1、胎膏：胎膏是一种传统中药补品，被认为具有温补肾阳、调理月经等功效。然而在促排期间，它可能导致体内雌激素水平不稳定，影响卵泡的正常发育，因此不建议使用。

2、辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物容易引起身体上火，增加肠胃负担，不利于卵巢的健康状态。

3、高糖食品：过多摄入甜食会导致血糖波动，影响内分泌平衡，从而干扰正常的促排过程。

4、咖啡因饮品：咖啡、浓茶等含咖啡因的饮料会刺激神经系统，影响睡眠质量，同时也可能降低受孕几率。

5、酒精：饮酒不仅会对肝脏造成损害，还会影响激素分泌，不利于卵子的质量和数量。

6、油炸及加工食品：这类食品中含有较多的反式脂肪酸和添加剂，长期食用可能会影响身体健康，不利于促排卵。

7、寒凉性食物：如西瓜、柿子、苦瓜等，中医认为寒凉性食物易伤脾胃，影响气血运行，不利于卵泡的生长发育。

推荐饮食

富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡肉、豆腐等，有助于提高卵子质量。

新鲜蔬菜水果：提供丰富的维生素和矿物质，促进新陈代谢，维持良好的身体状态。

全谷物：如燕麦、糙米等，含有丰富的膳食纤维，有助于调节肠道功能，保持血糖稳定。

坚果种子类：适量食用核桃、杏仁等，补充必需脂肪酸，有益于生殖系统的健康。

在试管婴儿促排期间，遵循医生的指导，合理安排饮食，避免上述禁忌食物，有助于提高治疗的成功率。同时保持良好的心态和生活习惯也是十分重要的。如果有任何疑问或特殊情况，建议及时与专业医生沟通，获得个性化的指导建议。