高龄做试管该如何提高受孕率呢？一定要注意这三点

高龄做试管该如何提高受孕率呢？一定要注意这三点。随着三孩**的开放，越来越多35~40岁以上的高龄女性加入了备孕中。我们都知道，女性年龄到了30岁后，其生育能力也就开始呈下降趋势，因为卵巢功能在逐渐的衰退。35岁是女性生育能力较为明显的分水岭，过了这个年龄，女性卵子的质量就会发生老化，以及卵子数量也是不可逆的在减少，并且卵子染色体数异常几率也很高，因而就会导致高龄女性生育受阻或生出缺陷儿。

不仅如此，高龄女性怀孕也会存在诸多的高龄生育风险，例如易患妊娠高血压、妊娠糖尿病，或易出现早产、难产、产后大出血等症状。因此高龄怀孕无论是对自身安全还是宝宝的健康而言都会构成威胁。

此外40岁以上女性卵子染色体变异率大于80%，而染色体的情况直接影响着胎儿的健康，以及是否会出现流产。若是年龄超过45岁的女性，其胚胎染色体变异的可能性大于90%。选择试管婴儿技术助孕的话基本上是不建议使用自己的卵子进行孕育的。因此生殖医生一般建议女性在35岁之前完成生育。即使是选择做试管婴儿，也应该尽快计划进入试管周期。

高龄女性做试管时，通常生殖细胞都不处于最佳状态，容易出现胚胎染色体异常的情况，再加上卵巢功能下降，卵子质量变差，可能取出的卵子数量在5~10个左右，而最后受精成功能移植的只有1~2个左右，或是在无卵可用。那么高龄女性做试管婴儿如何去提高成功率呢？

高龄女性做试管婴儿注意以下这三点，有助于提高受孕率！

1、选择协助第三代试管基因检测技术

高龄女性的两大生育难点：一是卵泡数量少、卵子质量差，做试管时可能直接导致取不到成熟卵子，或是形成的胚胎不健康。二是子宫内膜容受性差、受孕率低，胚胎难以着床或是会出现胎停育、流产等不良情况的。因此建议高龄女性选择第三代试管婴儿技术来帮助怀孕。可在移植之前对胚胎进行基因筛查诊断，排除有基因缺陷的胚胎，移植健康胚胎，提高受孕率。

2、前期做好身体调理

从准备开始试管助孕前三个月起，夫妻双方都应进行身体调理，并且做好相关身体检查，进行针对性的调理。高龄或卵巢功能差的女性，应先调理卵巢功能再进入试管周期。

3、适当运动，保持良好的心态

在做试管备孕期间可进行适当的运动锻炼，比如慢跑、散步、游泳、瑜伽等日常运动都可以适当的做一下，增强身体免疫力，提高身体素质。此外保持积极乐观的态度也有利于试管的成功。

建议高龄女性做试管婴儿前进行一次全面的身体检查，以了解自身情况后，进行有效的身体调理，以最佳的身体状况去迎接好孕的到来！