怀孕后如何科学监测胎动？美国试管婴儿医院妇产专家告诉您

怀孕后如何科学监测胎动？美国试管婴儿医院妇产专家告诉您。胎动不仅是宝宝与孕妈妈之间的“甜蜜互动”，更是孕妈妈了解宝贝健康的晴雨表。那么在怀孕后，新手父母应该如何科学正确监测胎动呢？今天美国试管婴儿医院妇产专家便来和您聊一聊!

在整个孕期过程中，通常孕妇到了第八周时候，孕妈肚子里的宝宝已经初具人形，这个时候胎儿就会在腹中蠕动，这就是最初的。但胎动此时还比较微弱，只能在B超上才能看到，孕妈妈们暂时还感觉不到。不过随着胎儿渐渐长大，孕妈妈就能感受到胎儿在母体子宫中“动若脱兔”的调皮了。

胎儿“动感值”

除了B超检查，孕妈妈日常是没办法通过眼睛来了解子宫内宝宝的状况，而恰好是传递信息的一个方式，妈妈们可以通过胎动来了解胎儿的健康状况。所以胎动也被誉为是“比较好的产检”。

孕期不同的时间，胎儿的“动感值”也不一样，那具体是一个怎么样的感觉呢？我们来一起了解一下~

18周-20周 动感：⭐

这段时间是孕妈妈刚刚开始能感知到胎动的时期。此时的宝宝动作幅度较小，就像是小鱼在吐泡泡。

20周-24周 动感：⭐⭐

这时的胎动相较于初期，孕妈妈能够更明显的感受到。宝宝身体逐渐成长，活动也较为频繁，可能会出现在子宫内翻跟头、踢肚子等伸展运动。

24周-28周 动感：⭐⭐⭐

随着孕期增长，胎儿的个头也在不断的发育，孕妈妈此时可以明显在腹壁上看到、摸到胎动，腹部有时还会间接性地跳一跳。

29周-38周 动感：⭐⭐⭐⭐⭐

孕满29周后的这段时间，是胎动最活跃的时期。肚子里的胎儿基本可以描述为“上房揭瓦各种乱造”，孕妇能够感受到胎儿在肚子里踢、撞、蠕动、搅动等各种动作。

38周后 动感：⭐

临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，子宫腔内可供活动的空间越来越少，胎动也就没有以往那么频繁。

胎动的数法

当孕妈妈能够感受到腹中胎儿的后，就要开始关注自己宝宝胎动的情况了，通常我们从孕28周开始计数胎动。这里，给大家分享常见的两种胎动计数法。

1、Sadovsky计数方法

孕妇每天分别在早、中、晚各利用1小时的时间计量胎动计数，3次计数之和乘以4，得出12个小时的胎动数。研究者多推荐1小时的胎动数小于3次作为胎动减少的警戒线。

2、Cardiff法

从早上9:00开始计数，记录胎动10次所需要的时间，孕妇应该采用坐位或平躺。如果到晚上21:00胎动小于10次，应该进一步的评估。

警惕异常胎动

当孕妈妈在计数记录胎动时，出现以下异常胎动的情况，都应该立即注意，及时去医院就诊。

1、胎动减少

胎动突然减少可能是因为孕妈妈出现了发烧的情况，造成身体周边血流量增加，故而胎盘、子宫血流量减少，造成了胎儿轻微缺氧，胎动随之减少。

2、急促胎动后，突然停止

胎儿翻身或打滚时，可能会被脐带缠住造成血液无法流通，导致缺氧窒息，就会发生这样的胎动反应。

3、胎动减弱，次数减少

宝宝宫内缺氧持续一段时间后，胎动会逐渐减弱，次数减少。

胎动意义重大，要学会正确的计数及记录胎动，千万不能忽视。美国试管婴儿医院国内外全体医护/咨询服务团队，祝福每一个家庭的宝妈都能平安生产，小宝贝健康强壮降临人间~