做试管婴儿之前如何备孕？深圳做试管比较好的医院是哪家？

做试管婴儿之前如何备孕？深圳做试管比较好的医院是哪家？

目前深圳有五家试管婴儿医院，其中两家是第三代试管婴儿医院，分别是北大深圳医院和深圳市妇幼保健院。在这两家医院排队申请试管婴儿，需要提交相关文件和适应症检查报告。一般要等3-5年左右。因为紧张，需要卵子，选择试管婴儿的家庭要等很久。

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做试管前如何备孕？

1、术前检查

术前检查可以评估生育水平，了解身体健康状况以及生殖功能是否存在病变，从而及时进行调理和治疗，并排除试管婴儿禁忌症。

2、规律作息

规律的起居作息，充足的睡眠质量，有利于良好的心理和身体状态，避免长期熬夜导致精神不佳，内分泌失调、肾部功能下降等。

3、坚持运动

每天至少坚持30分钟的体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，可以促进血液循环，提高代谢能力，减少体内脂肪存储量，提高身体免疫力，增强体质，加强精子的活力，提高精子质量。

4、科学饮食

在饮食方面要注意营养均衡全面，注意补充水、脂类(脂肪和类脂)、蛋白质(氨基酸及肽键)、维生素(脂溶性维生素和水溶性维生素)、矿物质(无机盐和微量元素)、膳食纤维(不溶性纤维素和水溶性纤维素)、碳水化合物七大营养素。

5、调整心态

长期的负面情绪会导致内分泌失调，从而影响排卵或影响胚胎着床，因此平时应注意调整心态，可以通过写日记、向朋友倾诉、做自己喜爱做的事情等，让心情舒畅稳定，避免过度紧张影响试管婴儿成功率。

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深圳试管机构哪家好

深圳是广东省地级市，广东省副省级市，计划单列市，国务院确定的中国特大城市和经济特区。它是全国经济中心和国外城市。它的医疗资源也非常丰富。目前该地区已有8家医院开展了辅助生殖技术，其中5家医院可以排队做试管婴儿，2家医院可以做三代试管婴儿。具体如下。

深圳妇幼保健院。

成立于1999年，是我市较早的同类部门之一。他于2006年获得(IUI)，2011年获得体外受精-胚胎移植(IVF-ET)，2019年获得植入前基因测试(PGT)。试管婴儿卵子技术也可以合法进行。近年来试管婴儿周期逐年增加，连续三年临床妊娠率可达55%以上。在国内外处于专业水平。成千上万的婴儿出生了，实现了不育夫妇的梦想。

北京大学深圳医院。

生殖医学系成立于2000年。2002年通过卫生部人类辅助生殖技术评估。同年被确定为深圳市重点医学院校。成功开展辅助生殖技术。子宫内(IUI)。体外受精-胚胎移植。胞浆内精子注射(ICSI)。植入前基因诊断(PGD)。冻融胚胎移植(TET)。子宫内配子体移植(GIUT)和其他技术。