吃货们注意了，调整饮食，为试管成功率加把

吃货们注意了，调整饮食，为试管成功率加把

饮食也可以提高试管成功率，所以移植前进行饮食调理很有必要。对于我国现在的试管婴儿技术而言，不能保证多有人都做一次的成功，因此就有一些移植后的秘方帮助提高试管婴儿的成功率，调理饮食也可以提高试管婴儿的成功率，不过这些只能起一个辅助作用，每个人使用成功率并不一样。

饮食能提高试管婴儿的成功率

1、饮食调理

不管什么时候，是移植前，还是移植后，都应该多补充蛋白质高的食物，女性一定要多吃一些富含蛋白质的食物，为身体及时补充蛋白质，蛋白质不仅可以让女性的身体机能尽快恢复，还能提高免疫力，为胚胎发育提供所需营养，这些都是胚胎着床的重要条件。

2、避免腹泻

试管移植之后的禁忌就是要避免腹泻，因为腹泻可能会影响到试管着床率，一定要特别注意饮食，不要吃生冷辛辣和刺激的食物，蔬菜瓜果都要洗干净，以免腹泻，腹泻症状不仅会让女性身体内的营养物质流失，还会对胚胎的着床产生不良影响。

3、卧床休息

胚胎移植之后，尽量还是多休息为主，先躺几个小时，在适量走动走动，一定要卧床休息，休息时以平躺为最佳，如果需要起床的话，动作不能过快过猛，要尽量将动作放轻放缓。

移植后多注意以上几个方面可以提高胚胎着床率，建议胚胎移植时，囊胚数不多于2个，否则会增加多胎的风险，容易引起妊娠期并发症，如高血压、糖尿病、产后出血等，同时多胎还会增加流产、早产的风险。

备孕时饮食方面有哪些注意事项

1、健康饮食

路边摊、烧烤、不新鲜肉类、隔夜食品、排水沟油、季节性蔬菜水果、激素药物处理食品是问题食品，会导致亚健康状态，如地沟油含有黄曲霉毒素和苯并芘，两种毒素是致癌物质，甚至可引起胃、肠、肾、乳腺、卵巢、小肠等肿瘤。所以千万不要吃垃圾食品。

2、营养均衡是关键

人体的正常新陈代谢需要平衡的营养物质，包括淀粉、谷物等主食(大米和馒头)、适量的蛋白质(鱼、虾和肉)、水果、蔬菜等补充维生素和微量元素。备孕期间一定要注意不要偏食，这将会导致部分微量元素缺失，如果是饮食均衡的人，一般不需要额外补充，可以适当增加B族维生素、铁、叶酸和钙的摄入。

3、特殊情况下需要补食

健康、营养和合理的食物可以满足人们生活中大部分的能量和营养所需。一般不需要额外补充。很多人在备孕期间大量吃大补的食物，还有一些名贵的中药等，这其实没有什么必要。很多人会觉得滋补的汤会很有营养，其实加入大量肉并且长时间烹饪，大量的嘌呤会溶解在汤汁中。经常喝炖汤的人反而会导致尿酸累积，尿酸含量增加，容易导致痛风、肝肾损伤等，所以不能够盲目进补。