试管小白必看：胚胎，后，吃货们需要避开的饮食雷区

试管小白必看：胚胎，后，吃货们需要避开的饮食雷区

试管知识科普：胚胎移植后的饮食禁忌，对于大多数做试管的女性来说，除了要调整自己的生活习惯外，还要注意饮食上的禁忌事项。而移植后的饮食是大家所关注的重点，一般来说只要不是辛辣刺激、生冷寒凉的食物即可。而移植后吃坚果也是有好处的，如南瓜籽，不仅可以促进肠胃消化，同时对胚胎着床也有一定的好处。

胚胎移植后能吃熟的南瓜籽吗

试管胚胎移植后是可以食用煮熟的南瓜籽的，但要注意适量。如果吃太多煮熟的南瓜籽，那么是很容易上火的。而上火后，可能会对胚胎的着床产生一定的影响，所以少吃是可以的，因为南瓜籽富含维生素和果胶，可以带走体内的一些毒素，因此女性在移植后食用南瓜籽是有益的。

一般来说做试管移植的妇女需要卧床休息。而在卧床休息的时候，肠胃蠕动也会减少，然后就会导致难以消化一些食物。而南瓜籽有促进消化，防止便秘的作用。因此女性适量食用南瓜籽是有益的。除了南瓜籽外，女性还可以在试管移植后食用以下食物：

1、试管移植后，女性应多吃富含蛋白质的食物，这样不仅对身体有好处，同时还可以促进胚胎着床，提高试管的成功率；

2、试管移植后，要多吃瓜果蔬菜，这可以帮助身体补充日常维生素和膳食纤维，这也有利于体内胚胎的发育；

3、胚胎移植后，还应注意吃一些易于消化的食物，因为移植后需要卧床休息。如果吃不易消化的食物，则会给肠胃带来负担。

女性朋友们是可以吃南瓜籽的，并且对身体也有一定的好处，但多吃会引起上火，严重的话还会影响胚胎着床。因此大家要特别注意饮食，以免影响试管的成功率。

上述内容就是我所理解的”胚胎移植后的饮食禁忌“，总的来说，女性在移植后比较好是多吃一些易消化的食物，这样不仅能减少肠胃的负担，同时也能提高胚胎着床的成功率。此外切记不要吃辛辣刺激的食物，以免影响到内分泌系统，从而导致胚胎着床失败。