备孕三胎想怀孩子，如何调理成碱性体质？这三点很关键吗？

大宝十岁了，后来生了两个孩子。 2019年1月7日产下一名孩子，现年四岁多。我目前正在为三次怀孕做准备，并且想要一个孩子。我想问一下怀孩子应该注意什么？听说身体调整成碱性体质比较容易怀孩子。这是真的吗？如何准备？

备孕三胎想怀孩子做什么准备可以调理成碱性体质？

如果您正在准备三次怀孕，并且在饮食方面想要生孩子，可以将身体调整为碱性体质。例如多吃豆类（豆荚或青豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子等）、鲜奶、谷类（如玉米）、茶叶、海带、紫菜、大豆、虾、贝类、鸡蛋、栗子等。苏打饼干和不含奶油的零食等。这些食物呈碱性，如果食用得当，可能会使身体呈碱性。不过，在备孕的时候，要注意保持营养均衡，合理饮食。不宜为了调整碱性体质而进食，这样不利于怀上三胎。

备孕怀孩子需要做的准备：

1、多吃碱性食物：多吃碱性食物和富含钾、钠的食物，如红薯、土豆、葡萄、橘子、柿子、黄瓜、胡萝卜等，这些食物不仅能提供正常需要还可以通过体内的生化反应，为身体创造一个碱性的环境，这样生孩子的机会就会更大；

2、改变阴道的pH值：性交前用2-2.5%的苏打水冲洗阴道，保持阴道环境处于弱碱性状态。碱性环境有利于Y公细胞的生存和活动，阻碍和削弱X公细胞的活动，还可以增加生孩子的机会；

3、掌握排卵期，合理计划性交时间：通过测量基础体温了解排卵时间。一般在排卵期附近同房的Y公细胞生孩子的可能性较大，因此要控制性交频率。如果性交次数少，但每次射精多，生孩子的概率就高。

一般来说，在准备怀孕生孩子时，不仅需要在饮食方面做好准备，在性生活前也要做很多准备工作。虽然这些准备在一定程度上可以增加生孩子的概率，但还是建议准备怀孕的夫妇理性对待。科学的备孕可以保证胎儿的健康。不要太执着于胎儿的助孕。