宝宝睡觉不宜做什么 冬天婴儿湿巾凉怎么办

宝宝睡觉不宜做什么？冬天婴儿湿巾凉怎么办？夜间晚睡的宝宝容易好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中、情绪不稳定等症状。所以，家长要让宝宝养成早睡的好习惯！

宝宝睡觉不宜做什么

经过一整天的折腾后，宝宝入睡了，是不是就意味着爸妈可以完全解放呢？NO！宝宝睡着后，也有注意事项！这6件不宜之事，宝爸宝妈不得不看哦！

1、不宜含着乳头或奶嘴睡

宝宝入睡后，小嘴依然被乳头“堵”着？万万不可！这不仅会导致睡眠质量下降，还可能影响宝宝牙床的正常发育，以及口腔的清洁卫生呢！

2、不宜过分安静

家长大可不必在房间里踮脚走动，宝宝在自然的“家庭噪音”背景下也能入睡。否则，宝宝总是在极度安静的环境下睡觉，很可能养成这样的不良睡眠习惯：只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里，才能入睡。

3、被子不宜太厚

太厚的被子往往过重，容易引起宝宝呼吸不畅。而且被子中过高的温度，反而会使宝宝烦躁不安，乃至哭闹不停，同样影响睡眠质量。

4、不宜听着哼唱才入睡

宝宝在妈妈摇篮曲的哼唱声中入睡，自然美好甜蜜，但让宝宝习惯于只有听到哼唱声，才能安然入梦，这并不是一个好习惯。

5、不宜白天睡得过久

白天睡得过久的宝宝大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹，弄得家长夜不能眠。如果宝宝白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒宝宝，或逗TA多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。

6、不宜晚上睡得太晚

冬天婴儿湿巾凉怎么办

在冬天的季节，是不建议家长给新生儿使用湿巾来清洁屁股的，因为冬天的时候，室内温度是比较低，再加上湿巾本身有水分，所以给新生儿使用会显得更加冰冷，对于体质比较弱的新生儿，就容易受寒着凉引发身体不适，反而不利于健康，所以在冬天给新生儿清洁屁股，比较好使用温水或温热毛巾，这样会比较好。

冬天为了方便给新生儿更换纸尿裤，比较好让新生儿穿开裆裤，这样才不至于新生儿弄脏纸尿裤需要更换时，每次都要将衣服脱掉，增加受凉的风险，穿开裆裤就比较容易更换了，如果家长担心开裆裤会让新生儿着凉，可以给新生儿在衣服外面使用抱被，能更好保暖，同时增加安全感。

给新生儿更换纸尿裤的时候，注意室内温度，以免温度太低冻着新生儿了，比较好新生儿所处的房间可以开空调调节一下温度，让室内保持暖和，但是家长换纸尿裤时，还是要抓紧时间换好，避免让新生儿皮肤长时间暴露在空气中，容易感冒。

在冬天天气比较寒冷，尤其是南方没有暖气，所以有一些食物或者是用品都是比较凉的，婴儿湿巾是给孩子擦屁股或者是擦手用的，在冬天的时候婴儿湿巾会比较凉。