促排与巢早衰风险：试管婴儿促排影响探讨

　　众所周知，促排是第三代试管婴儿技术中的一个关键步骤，它直接影响到后续获得的卵子和胚胎的数量与质量。那么，女性在促排期间应如何保养卵巢，以期获得最佳的促排结果呢？

　　促排是否会导致卵巢早衰？

　　这是许多女性关注的焦点问题。在自然月经周期中，每个月只有一个卵泡成熟并排卵，而促排过程中一次性排出多个卵泡，这会不会加速卵巢的衰老呢？答案是肯定的：不会。

　　促排并不会干扰卵泡池中的原始卵泡，1至2次促排并不会加速卵巢的衰老。对于排卵障碍或人工授精的促排，每个周期仅生长1至2个卵泡，因此无需过分担忧。

　　哪些需要进行卵巢预处理？

　　为了实现更好的促排效果，医生会为部分有需要的制定个性化的卵巢预处理方案。

　　1. 对于卵巢功能正常且无合并症的，只需常规补充叶酸、维生素和微量元素；保持规律的生活，合理膳食，减轻压力即可。

　　2. 对于多囊卵巢综合征（PCOS）、月经不规律、卵巢功能低下的，可能需要根据具体情况制定预处理方案，包括短效避孕药妈富隆、达英-35、黄体酮等，以控制月经周期，更顺利地进入第三代试管婴儿流程。

　　3. 对于中枢性低促性腺激素女性，可服用雌激素和孕激素，使体内激素水平接近正常低值，提高卵巢对促性腺激素的敏感性。

　　促排期间生活上应注意：

　　1. 注意休息

　　促排期间女性应避免过度劳累，尤其是在促排后期，要注意多休息，避免重体力劳动及剧烈活动。

　　2. 多摄入一些蛋白质

　　适当增加富含蛋白质的食物摄入，但不宜过量，适量即可。

　　3. 不可剧烈运动

　　促排期间可以进行运动，但要注意避免扭转与冲击大的动作。在家锻炼时，建议不要尝试过于激烈或未曾尝试过的动作，如瑜伽中的一些扭转弯曲体式。

　　4. 不可熬夜、远离毒害

　　注意休息，促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和子宫内膜的生长，应保持早睡早起，平和的心态和良好的睡眠；避免感冒、发烧；避免接触有毒、有害的物质，如新装修的房屋、使用化妆品和香水等。这些都有助于女性保持卵巢的良好状态，也有助于实现更好的促排结果。

　　科学的促排、取是三代试管婴儿治疗能够顺利进行的基础，请大家一定要记住！