试管准备怀孕意味着什么？

很多人在做试管婴儿之前都会做一些准备工作，了解试管的流程是什么样的，以及在试管准备怀孕时需要做哪些准备。 试管婴儿并非所有的治疗过程都相同。每个人的身体和精神状况都不同。它们只是用药剂量、治疗时间等不同，所以做之前的准备试管婴儿非常重要。

　试管备孕是什么意思

试管备孕就是在正式进入试管周期之前做好一切准备，避免在试管旅途中产生不良影响，导致试管延迟试管周期或其他因素从而影响成功率。 试管备孕需要做很多准备工作，比如体检、身体调理、饮食准备等。

1.做好身体检查

身体越健康，获得健康卵子的机会就越大，试管**过程中卵子质量也越好，有助于试管怀孕的成功率；而且还可以做试管身体健康试管之前提有条件的，所以之前做身体检查试管是有必要的，保证身体健康也是重中之重。

　2.保持适量运动

适当的体育锻炼可以帮助女方提提高身体素质，提提高身体免疫力，使女方在胚胎移植后更容易着床，从而成功怀孕。而且适量的运动对于男性来说也是非常有好处的，因为运动可以让男性变得更强壮，获得的精子质量也会更好。

　　3.调节饮食

试管备孕前三个月夫妻双方都需要尽量戒烟戒酒，避免暴饮暴食和营养不均衡。女性日常生活中可以多吃黑豆、豆浆、煮鱼汤。黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆可以有效调节内分泌，防止内分泌失调影响排卵。

　4.调节身体

子宫是胚胎移植和着床的场所。如果女性子宫的环境不是很好，就会直接影响胚胎的着床率。因此，在备孕的时候，一定要保证子宫处于良好的状态。应特别注意子宫保暖。备孕前不要吃太多生冷食物。多吃补气血备试管。

　试管备孕女性如何准备

1、备孕前三个月就可以开始服用叶酸片，剂量为每天0.4毫克。

2、避免接触不良环境，养成良好作息习惯，避免熬夜等。

3、备孕期间尽量不要染发、烫发、涂指甲油，尽量不要使用化妆品。

试管备孕男性如何准备

1、男性备孕期间，需要在生活习惯上做出调整。首先不要熬夜等待，长此以往会降低精子活力。

2.不吸烟、不喝酒。有些男性的身体对香烟中的毒素非常敏感。特别是，睾丸中的生殖细胞更容易受到酒精和尼古丁的影响。

3、不要久坐，慎用抗生素。一些抗生素虽然可以减轻炎症，但具有杀死精子的副作用。

如果你做好怀孕准备，你的成功率会更高。因此，在正式进入周期之前，一定要做好怀孕准备。对于和医生来说，有一些因素可以促进成功率。