怀孕期间有必要吃叶酸吗？服用叶酸有什么好处试管

叶酸是大家非常熟悉的营养素补女性在怀孕准备和怀孕期间的补充，因为叶酸可以帮助女性性怀孕期间准备提改善身体的健康状况，某些功能可以帮助增加机会成功怀孕。那么，很多人难免会有疑问：“怀孕期间一定要吃叶酸吗？”叶酸的主要作用是什么？

　怀孕一定要吃叶酸吗

1. 女性必须性怀孕期间服用叶酸。叶酸目前是孕妇必须服用的维生素项目补。建议孕前3个月到孕后3个月服用叶酸半年补收费。

　2、吃叶酸的作用

1）怀孕期间服用叶酸的主要目的是预防胎儿神经管缺陷。胎儿神经管畸形主要有无脑畸形、脑膨出、脊柱裂等，都是主要的致命性畸形。因此，怀孕期间服用叶酸的主要目的是预防畸形。

2）有高危因素的孕妇需要增加补服用叶酸。例如，过去生过神经管缺陷新生儿的孕妇，或者有神经管缺陷病史的孕妇，或者高龄孕妇，或者患有癫痫病的孕妇，都需要服用抗炎药物。服用癫痫药物的女性性，糖尿病需要补充适量的叶酸补。

　3、叶酸怎么吃

一般建议女性性在怀孕前3个月（即备孕期间）开始服用叶酸，并至少持续到怀孕后3个月。在此期间补叶酸的用量每天应在0.4mg至0.8mg之间。还可以进行叶酸代谢基因检测，看看是否存在叶酸代谢紊乱。

吃叶酸对试管移植的好处

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对于女性性，叶酸应按照量补服用，因为叶酸可以提供怀孕期间身体所需的额外维生素和矿物质提供。 试管移植后，也有助于胚胎的成功着床。这样做试管还要服用叶酸，这对于胎儿和孕妇本身都有一定的好处。

　哪类女性不适合吃叶酸

　　1、对叶酸过敏

一般情况下，备孕**和怀孕初期的女性可以适当服用叶酸，但对叶酸过敏者不宜食用。叶酸过敏的症状一般包括服用叶酸片后出现皮疹、皮肤瘙痒、头晕、呼吸困难等过敏反应。此时应停止服用叶酸片并立即就医。

　2.维生素b12缺乏

因为服用叶酸片往往会掩盖人们维生素B2缺乏的症状，而服用叶酸片后，会进一步降低血清中维生素B12的含量，加重神经损伤，严重时甚至使神经损伤不可逆。缺乏维生素B12的孕妇比较好暂时不要服用叶酸片。

　不能吃叶酸怎么补充叶酸呢

如果女性性不适合服用叶酸片，更好的方法是在饮食中补充叶酸补。例如，可以多吃新鲜水果和蔬菜，特别是深绿色蔬菜，如生菜、菠菜、西红柿、胡萝卜、绿色蔬菜、芦笋等，这些都富含人体的叶酸补。还可以多吃动物内脏、鸡蛋、豆类等富含叶酸的食物对身体来说补。

从这个角度来看，叶酸在怀孕期间起着重要的作用。女性性怀孕期间也必须服用叶酸补防止胎儿发育异常和身体营养补。