女性基础代谢率计算公式 新陈代谢越好 越适合做试管？

代谢基础代谢是指人体在安静静息状态下维持最基本的新陈代谢所消耗的能量。因为即使我们不吃不喝，不躺着休息，我们的大脑还在运转，呼吸和心跳还在继续，我们都需要消耗能量。这部分消耗的能量称为基础代谢。

一、女性基础代谢率计算公式

1、决定基础代谢的因素

每个人的基础代谢都不同，具体取决于的身高、体重和年龄，如下：

年龄

年龄越大，基础代谢越低。年轻时，青少年和中年人基础代谢率较高，中大龄人基础代谢率逐渐下降；

体重

一般来说，体重越大，基础代谢率越大，但也取决于的肌肉含量。如果两个人的体重都是90公斤，但一个是健美运动员、肌肉男，另一个是大腹便便的肥胖，那么基础代谢率就会不同，因为静息状态下肌肉比脂肪消耗更多的能量，所以肌肉发达的男性基础代谢率高于同等体重的肥胖者。

2、基础代谢率计算公式

男性和女性的基础代谢率计算公式不同性，女性性，因为生理差异决定了男性和女性基础代谢率的计算公式。

『女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄

男性基础代谢率=67+13.73*体重(kg)+5*身高(cm)-6.9*年龄』

但需要注意的是，基础代谢率是人体在清醒和安静状态下的能量代谢，不受外界环境和精神因素的影响。基础代谢率可作为甲状腺疾病的辅助诊断方法。有些疾病会导致基础代谢率显着升高。

3、影响基础代谢率的因素

体表面积与体型

基础代谢水平基本上与体表面积成正比。同等体重下，高个子的基础代谢高于矮个子、胖子。人体瘦肉组织消耗的能量占基础代谢的70~80%，因此瘦肉组织量大、肌肉发达的人基础代谢水平高。

助孕

女性性基础代谢消耗的能量比男性性低5%-10%左右，但女性性基础代谢消耗的能量在怀孕期间会明显增加。

年龄

婴儿阶段是一生中代谢最活跃的阶段，青春期还有一个代谢较高的阶段。成年后，新陈代谢随着年龄的增长而慢慢下降。

内分泌

许多腺体，如甲状腺、肾上腺、垂体等分泌的激素，调节细胞的新陈代谢。当它们的分泌不平衡时，就会影响基础代谢消耗的能量。

环境

冷热、精神压力、食物摄入过多等都会导致基础代谢水平升高。

除上述六种因素外，病理（如生病、发烧等可使基础代谢率明显升高）、尼古丁、咖啡因等均可刺激基础代谢水平升高。

二、基础代谢越好越适合做试管婴儿吗

据资料显示，怀孕前体重过重的女性，极易出现基础代谢异常，导致： 试管胚胎中枢神经系统的生长发育发生变化，生下神经系统孩子的概率管缺陷是正常体重人的两倍。所以，基础代谢较好的女性性，身体机能会更健康，在一定程度上更适合做试管。

一般来说，基础代谢对于人体来说是比较重要的。如果基础代谢异常，则与身体疾病或其他问题有关。