合肥105医院试管第一个病例？ 试管通话后需要注意什么？

合肥105医院近日进行了首例手术试管婴儿，引起广泛关注。 试管婴儿这对于一些无法自然受孕的夫妇来说是个好消息。但是试管之后情侣要注意什么呢？

心理调适

试管婴儿手术对于夫妻来说是一个重要的时刻，所以需要进行心理调整。首先，你要保持积极的态度和信心，不要给自己太大的压力给。其次，要与家人、朋友充分沟通，取得他们的支持和理解。另外，可以尝试一些放松身心的方法，比如瑜伽、冥想等。

饮食调节

试管术后饮食调整也很重要。建议夫妻保持营养均衡，增加蛋白质和维生素的摄入。同时，避免吃太多刺激性食物和饮料，如辣椒、浓茶、咖啡等。此外，吃饭时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食或过饱。

生活调整

试管婴儿手术后，夫妻双方需要在生活上做出一些调整。首先，避免剧烈运动和疲劳，保持适当休息。其次，要注意避免接触有害物质和环境，比如尽量不要去吸烟场所、化工厂等。另外，要远离辐射源，减少电脑、手机的使用时间。电话。

营养摄入表

为了更好的了解试管婴儿期间应注意的营养摄入，这里有一个参考表

食品类别建议摄入量备注谷物及其制品300-500g/天，选择粗细搭配，增加纤维摄入量蔬菜和水果400-600g/天，选择品种多样，补维生素和矿物质、肉类和豆类产品50-100g/天然瘦肉，补富含蛋白质的牛奶及其制品300-500g/天然低脂或脱脂乳制品，补应摄入含钙的其他食物，如坚果和鱼适量等等，补补充必需脂肪酸和微量元素

注意事项列表：

保持积极的心态和信心。

-与家人和朋友充分沟通。

尝试放松身心的方法，如瑜伽、冥想等。-保持营养均衡，增加蛋白质和维生素的摄入。

避免刺激性食物和饮料性。

-慢慢咀嚼食物，避免暴饮暴食或过饱。

避免剧烈运动和劳累，充分休息。-避免接触有害物质和环境。

远离辐射源，减少使用电脑、手机的时间。

试管婴儿手术后需要注意心理调整、饮食调整、生活调整。同时，合理的营养摄入也非常重要。夫妻应根据个人情况制定合理的饮食计划，并按照医生的指导进行生活调整。希望这些注意事项可以帮助需要手术的夫妇试管婴儿。