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你想做什么试管、吃什么补子宫内膜长得最快?

来源: 全民健康网试管婴儿频道       时间:2024-06-30 20:54:28

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你想做什么试管、吃什么补子宫内膜长得最快?

如果您想要提高试管着床率,了解子宫内膜的状况至关重要。太薄或太厚都不利于试管胚胎着床。那么你想做什么试管,吃什么补子宫内膜长得最快?

内膜正常厚度

子宫内膜随着月经的不同阶段而发生显着变化。月经前生长变厚,月经期间变厚脱落,月经后脱落变薄。育龄妇女性子宫内膜的正常厚度为8-15毫米,最小为6毫米以上。

内膜太薄的原因

1、人工流产是很多人选择解决意外怀孕的方法,却殊不知它会损伤子宫,导致子宫内膜变薄。

2、年龄,很多试管婴儿难成功的原因有一半是年龄造成的,随着时间的推移,子宫内膜会越来越薄。

3、内分泌失调是现代年轻女性的通病。经常熬夜、不注意运动很容易导致雌激素水平低下。

内膜增厚的原因

1.卵巢功能障碍,这是子宫内膜增厚的重要原因之一。

2、雌激素分泌不均。子宫内膜会长期受到雌激素的影响,但没有周期性分泌期转变,子宫内膜会增厚。

3、内分泌功能性肿瘤可引起垂体功能异常,引起卵巢颗粒细胞瘤,进而导致子宫内膜增厚。

4、如果你肥胖,你的肾上腺会分泌雄烯二酮,雄烯二酮在脂肪中芳香酶的作用下转化为雌酮,使血浆中雌酮水平升高,产生持续的雌激素作用,最终导致肾上腺增厚。子宫内膜。

吃什么补内膜最快

1、雌激素,因为内膜太薄或太厚,如新鲜蜂王浆、亚麻籽、麦片、葵花子、芝麻、洋葱、花生酱等。

2、富含硒、锌的食物对平衡雌激素也有特效。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、蘑菇、西红柿、南瓜等;含锌食物有牡蛎、鲭鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻等。

3、豆类,如豆浆、豆腐、豆腐干、黄豆粉、豆粉饮料、炒黄豆、煮黄豆、豆豉、豆面、腐竹、日本纳豆等。

一般来说,如果你想做试管,多吃雌激素、豆类、含锌和硒的食物补子宫内膜长得最快。

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