排卵期间吃什么有助于卵泡——如何通过B超判断卵泡是否排卵或黄素化

排卵期吃什么对卵泡有帮助？ B超如何判断卵泡是否排卵或黄素化？红糖姜水有很好的暖胃作用，对子宫寒冷的女性也有调理作用性。女性备孕期间也可以饮用，为宝宝准备一个温暖的小窝，让宝宝健康成长。

排卵期吃什么有助卵泡

对于一些尝试怀孕仍失败的人来说，排卵期对他们来说是最重要的。这个时期，女性会选择一些有利于卵泡发育的食物，让卵泡能够正常发育。排卵期吃什么对卵泡有帮助？

1、大豆食品含有较多的雌激素。女性可以多吃这些食物，促进卵泡发育。这些食物有利于排卵。比如可以吃一些黑豆、黄豆等食物，用这些豆子打成豆浆来喝。还可以多吃豆腐，可以帮助女性排卵性。

2、富含维生素C的食物也能帮助排卵。这些食物也是备孕期间不可缺少的，比如橙子、橘子、菠菜、小麦等新鲜水果和蔬菜。这些食物对女性抵抗力也有很好的作用，适合这个时期的女性。

3、谷物还可以促进女性卵泡的发育和排出性。可以多吃小麦、燕麦、小米等食物。这些食物中含有的一些纤维对于排便也有很好的作用，还可以预防便秘。

b超怎么判断卵泡排了还是黄素化

无破裂综合征的卵泡黄素化的具体原因目前尚不清楚，但可能与中枢调节紊乱、卵巢局部炎症、精神心理因素等有关。十八至二十三毫米为成熟卵泡。如果卵泡成熟后不破裂，继续生长或保持原有大小，则认为已黄素化。如果成熟卵泡持续不破裂并排出，则认为卵泡可能已黄素化。

成熟卵泡的正常大小为18-25毫米。如果低于或高于这个标准，就不可能正常排卵。引起排卵障碍的因素包括中枢神经系统性无排卵；下丘脑性停止排卵；垂体性不排卵；卵巢性不排卵；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化失败。破裂综合症；全身性严重营养不良等疾病会影响卵巢功能的调节，导致排卵障碍。

B超判断卵泡黄素化是根据以下超声表现。当卵泡直径达到18-25mm且不消失或继续增大时，认为卵泡尚未破裂，已黄素化。卵泡B超检查通常从月经周期的第十天开始，此时优势卵泡直径约为12毫米，此后每隔一到两天监测一次。当卵泡直径达到18mm时，需要每天监测。如果卵泡没有破裂，子宫直肠坑内没有积液，且卵泡持续存在或继续生长，则说明卵细胞没有排出，原位黄素化形成黄体。它是无排卵月经的一种特殊类型，也是导致不孕的重要原因之一。

B超检查确实可以检查卵泡的发育情况，也可以看到卵巢内部的情况。