吃什么可以快速治疗月经量少？乌骨鸡汤温经子宫、促进血液排泄

吃什么可以快速缓解月经量少呢？吃乌鸡汤可以调节月经。月经量少是气血不足的表现。调理主要是补气血滋养，包括饮食调理和药物调理。饮食调理应多吃些能补补气血的食物，如羊肉、红枣、桂圆、桑葚、枸杞等，都具有补补气血的功效。

月经对于女性来说非常重要性。从初潮到闭经需要很长时间。在此期间，月经量会因各种因素而有所变化，这是正常现象。但如果每次月经量少于10毫升，则属于月经量少。女性此时应多吃黑枣、桂圆、豆浆等食物来调节月经量。

月经量少吃什么调理快

1、黑枣黑枣含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、B族维生素、维生素C、钙、铁、磷等矿物质，对调节月经也很有帮助；

2、桂圆：桂圆含有丰富的铁质，可以帮助女性补改善血液循环，改善痛经，预防早期闭经。特别适合月经量少的女性；

3、豆浆：豆浆不仅含有丰富的优质蛋白质，还含有大豆异黄酮、大豆卵磷脂、维生素E等营养成分。大豆异黄酮和维生素E是天然植物雌激素，对调节月经非常有益；

4、乌鸡汤：女性经期可以喝乌鸡汤，因为乌鸡汤富含铁质和蛋白质，具有补理气、调经的双重功能。活血、调经、活血，对调经有好处。另外，经期喝乌鸡汤也可以增强身体抵抗力，但一定要适量；

5、四物汤：取川芎、白芍、熟地、当归等适量，将这些药材加适量酒，加水煎服。四物汤不仅能养血调血，还能改善皮肤粗糙、面色苍白、滋润头发；

6、榴莲：榴莲为温性水果。月经期间，月经量少的女性可以吃榴莲进行调理和保养。榴莲有助于活血、祛寒、缓解痛经症状，经期可以使用。适量食用榴莲还可以帮助内脏血液从子宫排出，从而达到滋养卵巢的效果；

7、猪皮凉粉：取黄酒、猪皮、白糖适量，然后将猪皮洗净切碎，加适量水，小火煮至汁浓，最后加入黄酒、白糖，每天吃两次，然后煮水喝就可以了。猪皮果冻可以补补肾养肝，补血滋阴，还可以改善女性月经量少。

女性月经量少是气血不足所致。这个时候身体就需要及时调理来改善。女性如果需要调理，可以多吃豆浆、乌鸡汤、四物汤或者榴莲，这些食物可以温暖子宫，改善血液循环，促进子宫出血。

吃什么可以快速缓解月经量少呢？这是乌鸡汤暖宫活血的简单介绍。如果您想了解更多关于试管婴儿费用、试管婴儿医院、试管婴儿成功率等相关知识，不妨咨询试管婴儿频道的生殖专家，他们将为您解答一对一提问。