如何解决精子存活率低？这是我见过的更好的答案

如何解决精子存活率低的问题？长时间坐着会影响精子质量。运动也是提提高精子成活率和精子质量的方法之一，所以男性性每周运动两次，每次一小时以内，并且饮食清淡，不要总是熬夜。唯一提精子成活率高，也有利于您自身的健康。

精子是生育的必需物质。精子存活率低，对怀孕有影响。像这样的男性性，想要备孕，首先要调节好自己的精子质量。本文小编将为大家介绍一些解决方案。精子存活率低的问题。

精子存活率低的解决方法

一些症状相对较轻的病例可以采用药物治疗，但如果药物治疗无效，则需要进行手术或物理治疗。我们来看看这三种治疗方法。

药物治疗

药物可以有效治疗精子存活率低下。可服用复方玄智胶囊或生精片调节精液；其他药物，如抗生素，可以治疗精子缓慢性细菌性前列腺炎或精囊炎。精液异常；非激素抗炎药可治疗慢性性非细菌性性性腺体炎症。

物理治疗

物理治疗是利用电磁波、电热波、红外线治疗仪等物理治疗仪器照射下腹部，然后配合药物，增强病变部位药物的吸收。

手术治疗

对于药物治疗和物理治疗无效的情况，需要进行手术治疗。比如严重的输精管梗阻、生殖器官畸形、严重的精索静脉曲张等都需要手术治疗。

大家在治疗期间要注意规律的饮食和生活。饮食方面，可以吃一些精子成活率高的食物提。这对于治疗是有帮助的。调整精子存活率是一个比较漫长的过程。每个人都应该注重毅力。调理后就不能再像以前那样照顾自己的身体了。

生活中注意事项

健康的生活方式是身体的保证，也是保证精子质量的基础。以下是男士性生活中需要注意的事项。

避免抽烟喝酒

无论您是男性性还是女性，烟酒对身体的危害都很大。研究证明，酒精是精子异常率增加的原因之一。香烟中的尼古丁还容易导致精子异常。畸形和吸烟也是弱精子症的原因之一。

避免温度过高

男性长期穿紧身内衣、久坐、蒸桑拿性，精子质量会较差。精子最适宜的温度约为35-36摄氏度。如果长期处于高温环境中，精子的存活就会受到影响。利率会更低。

避免生殖感染

生殖系统感染会改变精浆的成分，使锌、镁、柠檬酸、果糖减少，pH值升高。这些都会影响精子的活力和生长能力。因此，男性性应勤换内衣，以保持精子活力。

精子是生育的必需物质。精子存活率低，对怀孕有影响。像这样的男性性，想要备孕，首先要调节好自己的精子质量。本文小编将为大家介绍一些解决方案。精子存活率低的问题。