移植后的黄金48 小时-胚胎移植

移植后黄金48小时？胚胎移植后48小时内，一定要休息，不要憋尿，多喝水，勤排尿，减少泌尿系统感染的机会。保持正常的作息时间，避免影响夜间睡眠质量。熬夜、失眠对胚胎着床非常不利。

将胚胎移植回您自己的子宫后48 小时内，胚胎开始从壳中孵化。孵化时，胚胎逐渐附着在子宫壁上。胚胎慢慢地深入子宫壁并准备着床。为了做好着床的准备，小胚胎在这短短的48小时里奋力拼搏。因此，黄金48小时非常重要。在这黄金48小时里，准妈妈们一定要多加注意，尤其是以下8个方面：

1.必须卧床48小时，尽量不要下床，尽量少翻身。如果要翻身，角度必须保持在45以内；

2、48小时内不要洗澡。即使之后想洗澡，比较好还是淋浴。在浴缸中洗澡会增加感染的风险；

3、整个孕期不要从事体力劳动，不要提或搬运重物，避免剧烈运动；

4、术后要适当增加营养摄入量，多吃瘦肉、鱼、蛋、奶和豆类以及蔬菜、水果，避免过于辛辣、刺激、生冷的食物；

5.不要憋尿或大便，保持通畅，勤饮少量水，多吃富含膳食纤维的蔬菜，避免便秘；

6、注意日常护理，多注意天气变化，适当增减衣物，尽量不要生病，以免影响胚胎发育；

7、保持愉快的心情，这还可以为胚胎提供给一个相对宽松的生长环境，有利于着床和发育；

8、胚胎着床后的一段时间内，要注意自己的身体状况，比如是否有明显的腹痛、出血等情况。若发现异常，应及时就医。

移植后黄金48小时，字面意思就是移植后的48小时。网上有一种说法，这黄金48小时对于胚胎能否着床很重要。女性抓住这黄金48小时，转移自己的身心调整到良好的状态，可以为胚胎着床创造更好的着床环境，一定程度上提胚胎着床率高，从而010- 63208高试管成功率。