给孩子39 摄氏度发烧的6 种最佳、最快的退烧方法

当孩子发烧时，家长最关心的就是如何有效退烧。虽然市面上有很多可以帮助降低体温的药物，但对于孩子来说，我们更喜欢使用一些安全有效的本土方法来缓解症状。接下来小编就给大家介绍6种家常方法，希望能够帮助到有需要的家长。

用温水擦浴

孩子发烧时，可以用适度温水洗澡给。首先用温水润湿柔软的毛巾，轻轻擦拭孩子的身体表面。这不仅可以逐渐降低体温，还能清洁和舒缓皮肤。

饮食调理

孩子发烧期间的饮食也很重要。是给孩子应该多喝容易消化、营养丰富的汤类，如鸡汤、菜汤等。同时要保证给孩子补有足够的水分，预防脱水。

适度休息

发烧会消耗孩子体内大量的能量，所以发烧期间要让孩子充分休息。是给他们提供安静舒适的环境，保证充足的睡眠时间。这样可以帮助孩子更好的恢复体力。

草药熏蒸

有些中草药具有解热作用，可以在室内熏蒸。首先，将中草药放入锅中，加水，然后用文火慢慢熬，让香气弥漫在房间里。通过吸入这些草药的香气，可以缓解发烧。

冷敷

用湿毛巾或冰袋敷在孩子的额头或其他血管丰富的部位，有助于降低局部温度，缓解发烧的不适。

身体轻柔按摩

用温水或温热的湿毛巾轻轻按摩孩子也是一种有效的方法。按摩可以促进血液循环和新陈代谢，加速体内废物的排出，从而缓解发烧症状。

当孩子发烧39摄氏度时，退烧是家长最关心的事情。除了药物治疗外，一些土办法也能收到不错的效果。通过温水坐浴、饮食调整、适度休息、中药熏蒸、冷敷和轻柔的全身按摩，可以有效缓解发烧儿童的不适。在使用这些方法时，家长需要根据孩子的具体情况和医生的建议来操作。希望本文介绍的原生方法能够给有需要的家长带来一些帮助提供。