孕妇咳嗽吃什么水果好？冰糖雪梨只是其中之一

孕妇咳嗽时吃什么水果好？冰糖和雪梨对孕妇止咳有效吗？成为帮手孕妈可以说是一件很幸福的事情。当然，有些东西或者食物是需要注意的。毕竟，你不能拿未出生婴儿的健康开玩笑。不仅在怀孕期间，而且在产后，您都必须格外小心。不要放松，否则你会给给自己和宝宝带来不必要的麻烦，所以希望上面的提饮食和禁忌可以给大家一些帮助提供。

当孕妇出现咳嗽症状时，除了多喝温开水缓解外，还可以选择一些润肺止咳的水果，比如苹果、梨、枇杷等三种水果，可以有效减轻咳嗽症状。咳嗽有痰。另外，孕妇还可以多喝植物饮料性，冰糖、雪梨只是其中一种，包括枸杞苹果甜水、鲜梨贝母、枇杷、百合、银耳汤等，不仅能有效缓解咳嗽，还能为身体提供所需的营养物质补，有利于身体和胎儿的健康。

怀孕期间咳嗽厉害吃什么水果止咳

一般情况下，孕妇应该补怀孕期间食用一些水果。除了更好的增加营养、帮助消化和补补充维生素C之外，还可以有效预防和治疗孕期感冒，比如孕期咳嗽症状比较严重的话，可以吃一些可以清心的水果、润肺止渴生津，缓解咳嗽症状。如果孕妇有这样的症状却又不知道吃哪些水果有止咳作用，可以参考以下内容

秋梨

秋梨有润肺凉心、祛痰降火、解毒疮毒、酒毒等功效。如果孕妇轻微咳嗽，没有其他症状，可以吃一些秋梨、贝母梨炖梨、冰糖雪梨等来缓解。此外，由于秋梨还具有养心肝、消炎镇痛、镇静安神等功效，因此还可以有效预防和治疗肺部感染、肝炎等疾病，使身体孕妇不受病毒感染的侵害。

苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸、鞣酸和细纤维等营养成分。如果孕妇在怀孕期间咳嗽严重，可以多吃苹果，不仅有助于止咳，而且对孕妇的健康也有好处补补充所需的维生素和各种膳食纤维，使孕妇身体更健康，有利于胎儿发育。除了生吃苹果外，孕妇还可以将苹果制成枸杞苹果甜水、苹果梨汤等饮料。

枇杷

枇杷性性味凉甘，具有清润润肺、止咳化痰的功效。非常适合孕期咳嗽剧烈的孕妇。一般不会加重咳嗽，反而有缓解作用。孕妇除了生食枇杷果外，还可以将枇杷果制成鲜榨枇杷汁饮用。另外，枇杷果、百合、白萝卜也可以煮成汤喝，可以滋阴润肺。

草莓

中医认为，草莓性性凉、味酸，具有润肺、生津、清热凉血的功能。它的营养成分很容易被人体消化吸收，所以也非常适合孕期咳嗽的女性性饮用它不仅可以有效缓解咳嗽症状，缓解肠胃不适，还有化解咳嗽的功效。化痰润肺。除了生吃草莓外，将新鲜草莓洗净榨汁，加入适量蜂蜜，拌匀，用适量冷开水冲服。还有较好的滋阴止咳作用。

柑橘

柑橘汁含有丰富的脂肪、柠檬酸、碳水化合物、氨基酸、多种维生素、钙、铁、磷等营养成分。它可以起到抗氧化和高免疫力的作用。孕妇如果每天咳嗽补补充大量维生素C可以缓解咳嗽症状，缩短病程。除了鲜榨柑橘外，孕妇还可以烤着吃柑橘，有更好的止咳作用。

柚子

柚子性性寒，味甘。同时，柚子还含有人体所需的多种营养成分，不仅能促进呼吸道润滑、缓解痰症状，还能给人体补水补为补充人体所需的微量元素，如果将柚子煮熟搭配四川扇贝，也会有很好的止咳化痰的功效。但孕妇需适量饮用，不可贪多。

综上所述，如果孕期咳嗽严重，可以参考上述水果和饮料。但如果孕妇咳嗽症状严重，水果可能就没有太大作用了。这个时候就需要去医院进行治疗了。在医生的建议下服用药物，以免影响健康。

孕产妇饮食及禁忌事项汇总

怀孕期是人生的一个特殊时期，日常需要注意的饮食和禁忌也会相应发生变化。为了帮助准妈妈顺利度过孕期，迎接新生命的到来，这里列出了孕期和产后的一些注意事项。比如饮食如何搭配、能吃什么、不能吃什么、日常禁忌有哪些等等，可以作为参考：

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