试管胚胎移植前一个月怎么准备调理身体才有助于着床？

问题描述

我结婚2年多了，一直没有怀孕。去体检一下就可以了。我的父母想要养一个孙子，我也想要一个自己的孩子，所以我和我的丈夫商量要一个试管婴儿。医生说下个月进行移植试管。之前我也做过相关检查，没有什么大问题。但我还是想问移植前一个月如何调节身体提成功率高吗？

试管移植前1个月，可以在日常生活、饮食方面调节身体，从而提更高试管成功率。比如饮食上可以多吃一些有营养的食物，口服叶酸，营养均衡，避免吃含有咖啡因的食物，以免影响着床。为了在生活中养成良好的作息习惯，还需要适当锻炼身体，避免性生活，保持愉快的心情。

试管移植前主要对的心理、饮食和身体状况进行调整提高试管移植的成功率。一定要多吃一些有营养的食物，比如豆制品、鱼、瘦肉、虾等，都是非常好的选择。当然，新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。另外，移植前三个月就可以开始补充叶酸试管补，在一定程度上可以帮助降低胎儿神经管畸形的概率。

女性试管移植前1个月，可以通过调整生活方式、多吃有营养的食物、适当锻炼身体等来改善身体素质，将体内激素水平调整到**，给胚胎创造了一个更有利于植入的环境。同时忌辛辣油腻食物，避免感冒发烧。