想要提高试管成功率怎么样提胚胎质量高吗？

我和老公因为身体原因一直无法怀孕。在朋友的推荐下，我们去医院做了移植试管婴儿。移植手术完成了，但我们最终流产了。医生说这是由于胚胎质量不好造成的。我现在准备休息一段时间再去医院做手术试管。我真的很渴望生孩子，想尽快成功，所以想请教您提怎样才能提高胚胎的质量？如果你知道，请告诉我。

提高胚胎质量可以通过积极减肥、多吃雌激素食物、保持愉快心情、调整生活方式来实现。一般情况下，胚胎质量是决定成功率的关键因素试管，影响胚胎质量的因素包括卵子质量、精子质量、促排卵药物、受精时间、实验室硬件设备、实验室技术水平等那么我们应该怎样提高胚胎质量呢提？我们总结一下给。

提高胚胎的质量的方法

1.积极减肥。一般肥胖女性性都处于高氧化应激状态，而这种状态对于卵子的发育非常不利，所以肥胖女性性一定要积极活动。减肥，提卵子质量高；

2、多吃雌激素食物：例如黄豆、黑豆、黄豆、鱼汤、蜂蜜等雌激素食物对卵子的发育非常有利。女性可以多吃，怀孕前3个月比较好吃。适量补补充叶酸和一些微量元素；

3、保持愉快的心情：相关数据显示，女性性长期处于焦虑、紧张的状态，会严重影响卵子的质量，进而影响胚胎的质量。因此，一定要及时调整心态，保持愉快的心情；

4、调整生活方式：不抽烟、不喝酒、不熬夜、避免接触有毒、有害、放射性物质。男性避免高温淋浴，穿紧身裤，多吃生精食物，如鳗鱼等。鱼、泥鳅、海参等。

温馨提示：以上是提提高胚胎质量的方法。另外，准备怀孕的人夫妻还可以做适当的运动提增加自身免疫力提提高精卵质量，积极主动地进行孕前检查，治疗身体疾病。时间！