试管囊胚移植前需要做哪些准备？

我和老婆结婚5年一直没能怀上孩子，去医院检查也没发现问题，就打算做试管婴儿。我们已经做了初步的检查，正在等待后续的试管移植。听说试管移植比较麻烦，所以想问：移植试管之前需要准备什么？需要准备的东西很多吗？

试管囊胚移植前有很多准备工作。首先，女性性应按时、适量服用医生开的促排卵药物，这样才能获得多个卵子。 提高试管移植成功率；其次，这个时期要避免细菌、病毒的侵袭，同时补服用叶酸，防止胎儿发育异常；第三，这个时期**都应该适当锻炼，注意休息，多吃谷物、豆类、蔬菜和水果提提高精子和卵子的质量和活力，也可以增加试管移植的成功率。

试管移植前可以多吃谷物和豆类

试管囊胚移植前需要打好身体基础，所以要做的事情还蛮多的。以下是您在移植前可以做的一些事情试管。

1、注意饮食：近期饮食要清淡、营养，多吃蔬菜水果、粗粮、豆类及豆制品、牛奶及乳制品等。其次，少吃辛辣、生冷食物。以及生冷的食物，以及过于油腻、过于油腻的食物。不吸烟、喝酒，不接触浓茶、咖啡、碳酸饮料等；

2.放松：这是移植前非常重要的事情试管。精神压力一定要及时以正确的方式缓解。不要过于紧张或不安，否则会对移植产生不好的影响；

3、平衡劳逸：养成良好的作息习惯，尤其是试管婴儿移植前，保证充足的睡眠并平衡劳逸，避免过度劳累和熬夜，防止体质恶化；

4、注意保暖：近期多关注天气变化，根据气温变化适当增减衣物。特别是睡觉时应避开出风口，不要睡在寒冷的地面上，以免身体受凉感冒；

5、注意体育锻炼：养成经常锻炼身体的好习惯。例如，每天锻炼半小时左右，可以帮助提改善体质，排除体内废物和毒素。还可以提高试管婴儿移植成功率，但是移植后不能再做任何剧烈运动；

6、积极配合医生做好各项检查和准备：移植当天洗澡，做好外阴卫生护理，换上干净衣服。其次，在实际移植过程中，要配合医生憋尿，做B超，这样有利于移植手术的顺利进行；

7、遵医嘱服药：为了让胚胎在女性子宫内正常生长发育，女性性移植前必须做好子宫准备，服药时遵照医嘱；

8.注意个人卫生： 女性试管：移植前一天晚上充分洗澡并清洁外阴试管：当天穿宽松的衣服和易脱的裤子作者试管：尽量不化妆、佩戴首饰。