试管婴儿移植后几天才可以骑自行车出门上班？

试管婴儿移植后一般不能立马就骑自行车出门上班，建议至少间隔7-14天的时间。试管婴儿移植后，由于是胚胎着床的一个关键时间，此期间女性应以休息为主，并且不能进行剧烈运动。而骑自行车相对来说是比较危险的一项运动，不仅颠簸幅度过大，同时还需要脚部持续用力，从而引起子宫收缩，极有可能导致着床失败。

试管婴儿移植后，通常胚胎需要2-3天才开始着床，一般需要7-14天的时间才能着床成功。而过早的骑自行车出门上班容易导致胚胎着床不稳，因此，建议女性在移植后的前两天内卧床休息，两天后女性可以适当起床走动，但也不能做大幅度动作，待胚胎稳定后，也就是7-14天的时间再骑自行车出门上班。而试管移植后，女性应注意：

1、放松心情

在试管婴儿移植后，焦虑、抑郁等不良情绪可能会影响女性的内分泌激素的稳定，从而导致胚胎着床几率下降，因此，需要保持愉悦的心情，可通过看书、看电影、听音乐等方式进行调节。

2、适当休息

刚做完试管移植的女性，应多注意休息，这是因为移植后的胚胎会先处于游离状态，寻找合适的位置着床，如果休息时间不够，则容易导致胚胎着床不稳，出现先兆流产等症状。

3、避免剧烈运动

比如骑自行车、弹跳、跑步等，不仅容易引起女性出现劳累，还会因为大幅度的动作和剧烈的颠簸直接导致胚胎着床失败，尤其是骑自行车出门上班，容易产生碰撞，更不利于胚胎着床。

4、不能提重物

女性在试管移植后搬比较重的东西，会让腰腹部过度用力，容易引起子宫收缩，并且子宫容易后倾，在影响胚胎着床的同时，还会影响女性子宫的正常功能。