转氨酶害怕三种水果吗？

转氨酶最怕的水果有哪三种？以下水果对于降低转氨酶非常有效。它们可以说是转氨酶比较害怕的水果类型。高转氨酶通常会导致肝损伤。除了吃水果来缓解这种情况外，还可以在医生的指导下服用一些药物或保健食品来改善。今天小编就给大家收集了一些转氨酶比较怕的三种水果的一些资料？知识。我希望你会喜欢。

谷丙转氨酶高的肝功能较差，常有消化不良的症状。因此，饮食应以清淡为主。为了避免刺激胃粘膜，不能吃凉性水果性。可以多吃一些富含维生素C的水果。由于转氨酶水平较高而更令人担忧的三种水果如下：

1、柠檬含有丰富的维生素C，具有养肝健脾的功效。对肝脏有很好的保护作用。它不仅能减少自由基对肝细胞的损伤，还能促进蛋白质合成，加速肝细胞的修复。关于再生，肝功能不好、转氨酶高的可以适当吃柠檬，但如果胃酸分泌过多，柠檬还是需要慎吃；

2、无花果富含有机酸和多种酶，以及人体所需的一些微量元素和其他营养成分。这些成分具有润肠、促进消化、保肝解毒的功效，但不宜多吃。建议一次吃3-5个无花果就够了；

3、柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，可以对肝脏起到很好的保护作用。同时，柑橘中的成分还具有良好的抗氧化能力。经常食用对肝脏有很好的保护作用。转氨酶糖尿病可以通过每天吃一些柑橘来降低转氨酶。

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