生殖医学中心提高龄备孕 想秒受孕 一定要记住这5个秘诀

临床上将年龄35岁的女性称为“高龄女性”。 35岁女性如果超过6个月未能尝试怀孕，应接受快速不孕检查并接受治疗助孕； 40岁女性已接近生育失败阶段，所以直接转诊是试管婴儿助孕痊愈。如今，越来越多难以怀孕的高龄女性选择试管婴儿助孕。

1.慢性病积极治疗性

试管婴儿助孕您之前应该积极治疗自己的慢性疾病或其他疾病性性性性您的宝宝供给良好的成长环境。

如果患有甲状腺疾病、高血糖、慢性子宫内膜异位症、体膜多发性息肉等疾病，应先治愈或将目标控制在合理范围内试管婴儿助孕。

2.饮食计划

地中海饮食多年来被评为世界上“最佳饮食”。有研究表明试管婴儿助孕之前坚持地中海饮食2到3个月试管婴儿助孕胚胎的质量有所改善，可以提高试管婴儿的成功率在某种程度上。

1.以丰富的植物性食品品种为基础，助孕含有多种新鲜有机蔬菜和水果（比较好是升糖指数低的水果），全谷物（粗粮，富含纤维，升糖指数低），豆类、坚果等

2、食品加工尽量简单，选用当地时令的新鲜水果和蔬菜作为食材，防止微量元素和抗氧化成分的流失。

3、炒菜时，用植物油（橄榄油，含不饱和脂肪酸）代替动物油（含饱和脂肪酸），以及各种人造黄油。特别推荐使用橄榄油（主要是不饱和脂肪酸）。

4、适量吃一些奶酪、酸奶等乳制品，比较好是无糖、低脂的酸奶。

5、每周至少吃两次深海多脂鱼或海鲜和家禽（鸡、鸭、鹅等）。

6.避免吃甜点、糖果、蜂蜜和糕点。

7.吃鸡蛋每周不超过7次，助孕包括各种烹饪方法（更严格的建议不超过4次）。

8、每月多吃几次红肉，总量不要超过7至9两（340至450克）。

除了均衡的膳食结构外，地中海饮食还注重健康的生活方式、乐观的生活态度、日常锻炼等。

3.营养素补剂量

高龄人之前试管婴儿，可以通过补充营养来提高母乳质量，从而在一定程度上提高成功率。辅酶Q10和DHEA都是不错的选择。

辅酶Q10

随着年龄的增长，氧自由基增加，导致乳房质量下降。尤其是35岁至37岁以后，乳房质量下降速度加快，使难以着床和继续发育。

对于卵巢功能低下的，辅酶Q10具有抗氧化作用，可以改善乳房质量，降低周期取消率，改善妊娠结局。

脱氢表雄酮

DHEA的学名是脱氢表雄酮。它有助于改善不孕女性的卵巢储存和微环境，从而提高子宫和胚胎的质量，提高妊娠率，降低流产率。

高龄、卵巢反应低下的可在促排卵治疗前或周期前2个月开始服用补，每天50mg，确认怀孕后停药。

4、体育锻炼

体重过重或过轻都会影响试管婴儿的成功率。通过体育锻炼，可以将体重控制在合理范围内（BMI 19-25），这样可以让女性排卵更加规律，提高射精质量。提升。此外，运动可以释放让人感觉良好的内啡肽，以缓解压力并改善焦虑。

5、中医调度

之前试管婴儿之前借中药调理身体，可以改善女性内分泌系统，恢复正常、规律的月经，改善卵巢储存功能，一定程度上改善子宫质量，从而提高胚胎质量。

中医调理身体还可以改善宫腔环境，提高人体膜的耐受力性，提高人体免疫力等。 男性您也可以信赖借中医提高精液质量和活力的药物。建议安排2到3个月。

经过以上生殖医学中心试管婴儿的介绍，相信您对此已经有了相关的了解。如果您还有其他疑问，可以点击客服，会有一对一的信息服务。