女性1240基础代谢正常吗？

女性1240基础代谢正常吗？一般来说，正常女性性的基础代谢率为1240的话，就属于正常范围。不同年龄段的数值会有所不同。各年龄段女性基础代谢率可参考性。备忘单。这里需要提一下的是提说明基础代谢率过高或过低都不好。当然，不建议通过节食来降低基础代谢率。那么今天小编为大家搜集了一些关于女性的资讯性1240基础代谢正常吗？希望大家喜欢。

如果基础代谢率过低，就会引起肥胖、精神不振等症状。如果过高，容易导致体重减轻、肌肉无力、交感神经兴奋。因此，无论太高还是太低，对人都没有好处。是的，您可以了解一下女性的正常范围性基础代谢率如下

1、女性基础代谢率性一般在1200-1400之间。因为体内激素含量助孕比较低，所以新陈代谢会比较弱，基础代谢率会比较低。年龄、体重、助孕、身高等都会影响基础代谢率；

2、基础代谢与年龄、体重有关。基础代谢的计算公式为661+9.6*体重（公斤）+1.72*身高（厘米）-4.7*年龄。一般来说，正常女性一天的基础性新陈代谢在1200左右；

3. 单纯根据年龄、身高或体重来计算基础代谢率是不准确的。您可以使用该公式来计算您的每日代谢率。如果想知道准确的数值，可以去医院进行专业测量。

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