七大碱基性水果能降尿酸吗？

七种碱性水果能降尿酸吗？除了通过饮食降低尿酸外，还可以通过适当的运动来降低尿酸。高尿酸比较害怕的运动是有氧运动。慢跑、散步、游泳等运动可以有效降低尿酸水平，但运动需要适量。避免给身体不适。七种碱性水果能降尿酸吗？我们不妨一起看看。

尿酸过高一般是由于体内嘌呤代谢紊乱引起的。高尿酸很容易引发痛风性关节炎、尿酸结石等疾病，严重影响日常生活。高尿酸与正常饮食有一定关系。这里有给给大家介绍一下七种可以降尿酸的碱性水果

1、苹果被称为水果之王，也是一种强碱性食物。可以帮助排出体内一些酸性物质助孕，降低尿酸含量，预防和辅助治疗痛风。的目标；

2、葡萄也是一种强碱性水果性，可以补肝补肾，生津。由于葡萄中含有一定的碱性物质，且不含嘌呤成分，因此能起到很大的降低体内尿酸的作用。良好的辅助治疗作用；

3、香蕉含有大量的钾。当体内钾增多时，可以防止尿酸沉淀，帮助尿酸排出助孕；

4、樱桃含有丰富的维生素、花青素、红色素等，可以促进血液循环，帮助尿酸及时有效排出体外，并能缓解痛风、关节炎等疾病引起的不适；

5、榴莲富含钾和维生素C，可以防止尿酸堆积，分解尿酸结晶，迅速将尿酸排出体外助孕；

6、西瓜含有比较多的钾，具有健脾、利尿的功效。高尿酸吃西瓜可以补充水分，快速排出尿酸助孕；

7、山楂含有大量的黄酮类化合物。吃山楂可以扩张血管，增加冠脉血流量，降低痛风风险。

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