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不孕家庭去泰国试管婴儿。除了医院、医生、机构这些大事之外，还有很多细节上的准备工作需要做。这些预防措施是什么？见下文

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1、体检时间

很多人只知道男性和女性之前都需要体检试管，但不知道什么时候去做。其实，女性需要检查性月经量少的前3天内六种激素和AMH。只有这个时间段的测试结果才比较准确。男性检查时间稍宽，但也需要在末次射精后3-7天内进行。

2. 初步调理

有些夫妻不太注重生活方式调整，只按时服用医生开的调理药物，却始终保持着熬夜、不运动、饮食不均衡等不良生活习惯。 试管婴儿咨询师说这样的调理不会有太大的效果。只有有了健康的生活方式，药物调理才能发挥更大的作用。

3、饮食

夫妻饮食除了营养均衡外，烹饪方法也一定要讲究。不要吃太辛辣或太刺激的食物，即使它们是健康的。比如红油火锅拿蔬菜、牛肉等。

易消化的食物是每个人移植胚胎后所需要的。因为移植后大家主要是休息，走路是可以的，但不能跑、跳、用力。这样一来，体力活动量实际上就减少了很多，而且很容易出现消化不良的情况。容易消化的食物可以防止每个人便秘。

4.休息模式

有人认为移植后需要休息，我每天躺在床上就可以了。如果我不动，胚胎肯定不会掉出来。其实大家在进行正常活动的时候，胚胎是不会掉出来的，因为子宫不是腔体，它会紧紧包裹住胚胎，不存在掉出来的可能。

然而，长期卧床不仅对胚胎的着床无益，反而有害。本来，大家的活动量都减少了。如果直接清除的话，身体消化食物会比较困难，我们还有很多时间去思考和消磨自己的心态。右