美国试管婴儿移植成功之后的生活指南

很多准妈妈在试管婴儿成功移植之后由于饮食不当而引起了一些不必要的麻烦，那么试管婴儿移植后应该如何饮食呢?以及如何预防便秘给孕妇带来的危害，以下几个方面需要重视!

严禁吃易引起过敏的食物

在饮食上要尽量避免吃容易引起过敏的食物，如海鲜等。另外，也要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏。

高蛋白饮食

因进行试管移植的部分治疗容易引起卵巢过度刺激，这类患者较好初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化食物，少量多餐。如果发现腹水，胸水，可适量食用冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等。

注意卫生

试管移植后，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。比较好择干净整洁的环境进餐，以防出现腹泻。

少吃一口

移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，易出现心情焦虑，睡眠欠佳，易感胸腹饱胀，此时进食时应掌握少吃一口的原则。

不要喝冷饮

拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响胚胎着床，因此尽量避免喝冷饮。

易致宫缩和流产的食物不能吃

活血化瘀的食物和祛湿排毒功能的食物均不宜吃，如藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏仁米等。烟、酒、咖啡、茶叶等。

择易消化的食物

做了试管移植的患者由于长时间休息、卧床，使运动量减少，容易出现食欲下降，消化不良的情况，所以饮食上择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，炖汤等容易消化的食物。

便秘的危害

此外，移植成功怀孕后，有的妊娠后怕流产或曾经流产怕再次流产而活动减少，导致腹肌、膈肌、提肛肌的肌力减弱，排便无力从而也可导致便秘的发生。

如果对孕期便秘置之不理的话，该症状一般会愈发俞严重，比如说几天或1~2个礼拜都没有排便，此时便会导致女性出现腹痛丶腹胀丶严重者会阻塞肠道，导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。

肠管中堆积的粪便会妨碍胎儿下降，使得有的孕妇在分娩时出现产程延长甚至难产的现象。

便秘会使肠道菌群代谢功能异常，导致维生素A丶E丶K等的合成减少，会使胎儿发育异常或易发生低凝血酶元血症(因缺乏维生素K)而致出血。

所以比较好养成按时排便的良好习惯。不管有没有便意，在晨起、早餐后和晚睡前都应按时如厕，久而久之就会形成习惯。

便秘如何预防

在预防上，首先一定要注意调整饮食，应尽量克服偏食，食物不要过于精细，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料多喝水，并多吃富含纤维素的食物，如绿叶蔬菜、水果和粗粮。常见的有菠菜、胡萝卜、土豆、梨、香蕉、番薯、燕麦片等。每日喝杯酸奶，可有助消化。而肉类食品分解较慢，积存于胃肠内易使肠蠕动迟缓，故不宜过多食用。

综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助。