试管准妈妈早孕期要注意什么事项试

　　试管婴儿是种比较靠得住的辅助生殖技术，已经帮助许多的不孕不育怀上了宝宝。作为试管准妈妈有些事情要注意到位，平安度过孕期生下健康聪明的宝宝，那么试管准妈妈早孕期要注意什么事项呢?

　　1. 要有良好的心态

　　在移植后，试管准妈妈们一定要转移注意力，休息几天后就进入工作中，如果上班不累的话，就去上班，这样做可以减少内心的焦虑。好的心态，内分泌调节才会好，胚胎着床才会顺利。

　　2. 注意休息，保障营养均衡

　　对于这一点，无论是不是试管婴儿妈妈还是自然受孕的妈妈，这一点都需要共同遵守，在平时要注重饮食清淡，营养搭配合理，让孕早期母胎营养需求达到。

　　不要吃过浓的茶，也不要喝过量的饮料、咖啡因、可乐宁等生物碱，也不要摄入过多的糖分。

　　热性香料不要吃，如小茴香、大茴香、桂皮、辣椒和五香粉等，油炸、炒的热性食品也不要吃，这些食物是会消耗肠道水分，引起便秘的。

　　3. 补充好叶酸

　　叶酸能预防胎儿大部分的神经管畸形，因此试管备孕期后，准妈妈也要继续在孕早期服用，但不要过量，具体可以咨询医生。

　　4. 按医嘱进行治疗

　　在试管婴儿移植后，准妈妈一定要记得按时来医院，按照医嘱执行黄体支持。胚胎移植后的黄体支持非常重要，望准妈妈们能引起重视。治疗到这一步，就不要前功尽弃了。

　　此外，试管准妈妈可以进行适当的运动。一般散步是一种安全的方法，不要让自己感到累，上下楼梯时要注意。散步的时候，穿舒适轻便的鞋子，带上防晒的物品或水。