去泰国做饭前需要做什么准备试管婴儿？

Do试管我应该先调理身体还是立即花时间调理？现在还有很多对这些事情还不是很清楚。去泰国之前试管婴儿，要照顾好自己的身体，这样才能更好的促进身体适合怀孕性，那么试管婴儿之前，你需要如何调节自己的身体？身体并积极准备怀孕？哪些应该治疗？

调整什么

1.评估卵巢功能

卵巢功能检查*包括：个抽血基本激素和AMH、B超基本卵泡数和卵巢大小，其中最重要的是B超基本卵泡数和抽血AMH。此外，年龄也是决定卵巢功能的重要因素。这三个这是评估卵巢功能最重要的三个“A”。

最常用的卵巢功能评估是基础激素抽血，即在月经周期的第三天抽血检测FSH、LH、E2。特别是FSH，是一般综合性成人儿童医院医生早已开具的检测项目。一般来说，FSH越高，卵巢功能越差。当数值大于12mIU/ml时，表示功能已下降。绝经后的女性，FSH一般会大于40。就B超中的基本卵泡数（窦卵泡数）而言，基本卵泡数越多，卵巢功能越好。血液AMH检测是一项新的检测，有大量证据表明它是评估卵巢功能的好方法。 AMH 越高，卵巢中卵子的数量就越多。 AMH过低（小于1）表明卵巢功能下降；过高可能提示多囊卵巢综合症； AMH 值在2 到5 之间是一个良好的状态。

2.调理子宫内膜

子宫是胚胎着床的主要场所。治疗期间试管婴儿，子宫内膜损伤、子宫腺肌病、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或其他子宫内膜病变都可能导致胚胎无法着床。子宫内膜分泌一种特殊的糖分子，影响成功率。当缺乏这种糖分子时，受孕率就会大大降低。怀孕前需要调节内分泌和子宫内膜。怀孕后比较好请医生进行保养。如果有胎儿，应多卧床休息，待胎儿发育到一定健康水平后再进行适度的运动。

二：如何调整

1、每天摄入充足的维生素和微量元素

女性准备怀孕前至少1个月要保证身体有足够的叶酸和多种维生素，可以预防婴儿神经管畸形（无脑畸形和脊柱裂）等相关重大疾病的发生出生缺陷。女性性除了日常多样化饮食外，还可以获得叶酸、多种维生素、DHA等补充。

2、传染病、传播疾病防治性

女性性怀孕期间的某些感染对未出生的婴儿非常有害，可能导致出生缺陷、死产，有时甚至导致母亲和婴儿死亡。怀孕本身不会给孕妇或其胎儿提供STDs 保护力。因此试管婴儿您应该接受传染性和性传播疾病（STD）的产前护理和治疗，同时在整个怀孕期间保护自己和配偶免受感染，并学习一些简单的预防感染的方法。勤洗手，将肉煮至熟透，远离感染者，防止感染。

3、有良好的生活习惯，戒烟、酗酒。

吸烟和过量饮酒（酗酒）对伴侣双方的健康和生殖系统非常有害。一旦怀孕，女性性饮酒血液中的酒精可以通过胎盘并沿着脐带进入胎儿。未出生的婴儿也会摄入酒精，导致胎儿酒精综合症（FASD）。怀孕期间没有安全的饮酒量，没有任何类型的酒精是安全的，也没有怀孕期间饮酒的安全时间。建议在准备前停止饮酒试管婴儿。

吸烟和二手烟会导致儿童和成人出生缺陷、过早死亡和疾病。与未接触二手烟的孕妇相比，接触二手烟的孕妇生出低体重婴儿的风险增加20%。建议：在试管婴儿之前戒烟。

4.小心环境中有毒、放射性物质性

在工作或家里接触有毒和放射性物质：例如合成化学品、重金属、化肥、杀虫剂、猫或啮齿动物粪便以及辐射会损害男性性和女性性的生殖系统。在怀孕、婴儿期、儿童期或青春期期间，即使接触少量也会导致某些疾病。了解如何保护自己和家人免受工作或家中有毒有害物质的侵害。

5. 达到并保持健康的体重

肥胖女性（体重指数28或更高）性怀孕期间发生并发症的风险增加，肥胖会增加胎儿严重出生缺陷的风险。超重或肥胖的人患多种疾病的风险增加，包括心脏病、2 型糖尿病和某些肿瘤。男性性肥胖与男性性不孕症患病率增加直接相关。体重低的人（体重指数18.5）也有患某些疾病的风险。

6.了解家族史及不良妊娠史

家庭成员的疾病史对于后代的健康很重要。您可能没有意识到您姐姐的心脏缺陷或您表弟的镰状细胞病可能会影响您的孩子，但告诉您的医生您的家族史很重要。根据您的家族史，您的医生可能会提供进行一些遗传咨询。同时，如果有多次流产史、婴儿死亡史、既往妊娠有遗传病或出生缺陷等不良生殖史，也应寻求遗传咨询。

7.保持心理健康

健康是我们在生活中思考、感受和行为的方式。为了达到最佳状态，您应该保持积极的人生观并重视自己。 试管婴儿每个人都有担心、焦虑、悲伤或紧张的时候。然而，如果这些感觉持续存在并影响您的生活，请寻求帮助并与您的医生或其他医疗保健提供者讨论您的感受以及您的治疗意图。

8. 向您的医生咨询用药问题

要知道，如果在怀孕前和怀孕期间服用某些药物，可能会导致严重的出生缺陷。办理试管婴儿健康前准备，双方应向医生咨询用药史。许多常用药物的安全性性很难确定。我们会充分评估并根据病情需要，不会根据需要停止使用。药物，并且在未事先咨询医生的情况下，不应服用新药，包括处方药和非处方药、补充剂或草药。