引产后流血了 应该躺着还是多活动一下？

引产一般在怀孕4个月后进行。引产后，需要像普通流产一样坐“小月子”。这个时期女性需要做好善后护理，让身体尽快恢复。如果引产后仍有阴道流血，则需要多休息，但没必要每天卧床休息。可以下床适当走动，但比较好不要吹风，尤其是天气冷的时候。因为此时女性身体非常虚弱，吹风容易得伤寒，而且很容易留下民间所说的“病根”。

引产后流血了是躺着还是多走动？

引产后，子宫内仍有残留的血液流出。虽然这种情况下女性身体还没有完全恢复，但每天仍然可以下床行走，而不是躺着。只是步行时间因人而异，根据身体状况而定。

首先，刚做完引产手术，身体会比较虚弱，尽量尽量卧床休息，期间可以适当下床走动。

其次，身体稍微恢复后，不要一直卧床，而是要做适度的活动，以帮助排出子宫内的残留物。但活动时也要注意活动量，让身体不感到疲劳，以免影响术后恢复。

最后，这段时间比较好不要出去吹气。此时外出走动，可能会导致身体不能及时恢复。

也就是说，引产后不能一直躺着。即使引产后，也需要下床在家里走动，这样更有利于子宫内残血的排出。但要注意，比较好不要出去吹气，以免引起其他不适。

引产后坐月子的禁忌

引产后，有很多禁忌症需要注意，包括饮食、生活和作息等。

1、饮食方面

女性引产后1个月内应避免辛辣刺激性食物，多吃清淡、营养的食物。虽然不需要补充，但也应该多吃一些有营养的食物，比如新鲜蔬菜、水果、牛奶、肉类等。

2、生活方面

一定不要太累。可以跳过重体力劳动和家务，注意保暖，少出门，尽量避免感冒。不需要每天躺着，引产后第二天可以根据自己的身体情况走动，然后慢慢增加下床活动的时间。

3、作息方面

注意休息。引产后，身体虚弱，需要充分休息。过度劳累会影响恢复速度，而且容易引发月子病。因此，比较好早睡早起。

这些都是引产后坐月子的禁忌。刚刚引产的女性朋友要注意了。只有做好饮食、生活和作息，身体才能尽快恢复。

总之，引产后的女性是不能天天躺着的，除了天需要卧床休息，到了第二天就可以适当下床走动的，但**不要出门吹风。此外，饮食方面得做好，注意加强营养，让身体尽早恢复好。