较重要的一步：试管婴儿移植前注意事项

    如果事情走到较后一步却发现功败垂成，那你会不会非常心痛？这种感觉想想就觉得不好受，做试管婴儿较怕的就是这种情况，把所有事情都准备好了，也做了准备，就等着试管移植成功，验孕回家养胎了，到较后却有不好的事情发生，真是糟心。为了避免这种情况，很有必要做好试管婴儿移植前注意事项，开开心心的怀孕。

    试管婴儿移植前注意事项有比较多，但是大部分都是为了能够把身体的状态调理到较好，迎接下面的移植手术：

    1、移植前要天天泡脚，促进血液循环，增加子宫的血液流动；

    2、多吃含蛋白质高的食物，高蛋白有利于卵泡的成长；

    3、饮食以清淡为主，不宜吃太辛辣油腻油炸的食物，避免身体燥热；

    4、少吃多餐，采取正餐外加餐的方法不要一下子很撑一下子饿；

    5、黄体酮低的人每天早上吃黑豆和糯米放在一起熬得粥或者用豆浆机打成的糊；

    6、多补充维生素，避免身体缺乏维生素，同时还能避免便秘，可以多吃水果，如水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼等。

    试管婴儿移植前注意事项就是这么多了，为了让身体尽快适应移植而做准备，不过除了移植前需要注意外，移植后也有很多事情需要注意，移植后的注意事项主要是为了让移植的胚胎尽快着床，不影响着床，提供试管婴儿的成功率。

    1、试管婴儿移植后不宜过度劳累，试管婴儿移植后要注意适当休息，当然这里的适当休息，不是绝对的卧床不起，在平时也是要做一些运动的，不要熬夜，睡眠要充分，就直说注意不要让身体处于负荷状态，让身体感到劳累。

    2、调整好心态，在试管婴儿里面心态非常重要，因为心态不好，会影响女性的内分泌，导致子宫收缩，血液不流畅，从而影响胚胎着床和发育。

    3、饮食，大部分的东西都可以吃，没有那么多的禁忌，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不过一些刺激性的食物还是建议不要吃，比如酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

    4、运动，移植后太过用力气的运动不要做，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，走路要慢慢走。

    5、保持健康，千万不要生病，不要感冒发烧之类的，注意天气变化，适当添减衣服。