经常喝水鱼汤真的就能帮助长卵泡吗？

　　我今年已经38岁了，因为卵巢功能衰退所以选择了做试管婴儿，医生为我选择了微刺激方案，促排已经差不多10天了，B超监测卵泡的发育并不是很好，大小不均匀，优势卵泡比较少，医生让我回家多注意饮食。我听朋友说喝水鱼汤能够长卵泡，也不知道是不是真的，有没有姐妹尝试过，能说说有没有用吗？

　　女性平时多喝水鱼汤真的能够长卵泡，怀孕对于每个家庭来说都是重要的大事，但是现在很多女性都因为不排卵而导致难以受孕，而不排卵多半就是由于卵泡不发育所导致的，因此促进卵泡的发育是非常重要的。女性可以从调节饮食来达到促排卵的效果，水鱼汤中的营养价值非常高，富含蛋白质、氨基酸，多喝对于卵泡是有好处的。

　　水鱼汤具有活血化瘀、疏通经络的作用，能够有效促进女性的卵泡发育，因此是女性备孕期间的佳品。一般来说，在女性月经来潮前的3-5天，也就是月经差不多已经干净的时候，就可以开始适当的喝一些水鱼汤调理身体，能够在一定程度上提高女性怀孕的几率。

　　虽然说水鱼汤能够促进卵泡的发育，但是需要知道的是，并不是所有的女性都适合喝水鱼汤的。针对一些胃肠虚弱、患有肝炎、对水鱼过敏、孕妇、失眠的人群来说就不能喝，可能会加重病情，导致身体出现不适，进而影响身体健康。因此大家在服用之前一定要看看自己是否适合。

　　对于备孕期间的女性来说，水鱼汤是非常适合的，需要提醒大家的是，水鱼汤的做法有很多种，主要包括淮杞水鱼汤、水鱼鸡汤、土茯苓水鱼汤、花旗参水鱼汤、鹿角菜蛤蚧水鱼汤、熟地莲须水鱼汤，其实炖汤的方法都是差不多的，只是其中加的药材不同，能够达到的效果也不同。