男性不育可能是因为这些小习惯，希望你没有做过

??? 不孕症困扰着许多男性朋友，这也让许多男性感到尴尬，但也会导致夫妻关系破裂，甚至家庭破裂。不孕症不是先天性的，通常是由于男性在日常生活中不注意习惯或细节，如饮酒和吸烟。除了吸烟和饮酒外，以下小习惯也会导致男性不育：

??? 1.长时间吃韭菜，生活中很多人都很喜欢吃韭菜，尤其是烧烤的时候。其实韭菜的农药含量比较高，很难解毒。吃多了对男性生殖有害，要尽量少吃或不吃。更多相关知识阅读参考：怀孕期间抓住这三个生长期补充营养，你做到了吗？

??? 2.众所周知，经常吃外卖对健康有影响，所以现在很多年轻人会自己带饭去公司。微波炉加热是必然的，但化学物质会在加热过程中释放出来，然后融入食物中，所以不要经常用微波炉加热食物。

??? 3.很多人说果皮营养丰富，但果皮的农药含量也是最高的。因此，男人在吃水果之前，应该记得剥皮，以免把农药吃进肚子里。

??? 4.为了省事，经常吃有皮的蔬菜，但这些有皮的蔬菜比较好在吃之前去皮，然后洗净放入锅中。这是最安全的方法。很多人认为这些菜加热后没有问题，但事实并非如此，因为不管它们怎么煮，里面的毒药还是会在菜里。

??? 5.经常吃茄子。市面上卖的又肥又大的茄子其实是催生激素催化的。吃多了会对精子生长有害，男人比较好不要多吃。

??? 6.爱喝茶对生育能力也有一定的影响。早年，中国绿茶确实有利于人体健康。但近年来，随着茶叶农药含量严重超标，对人体健康甚至生育能力影响很大，不要喝太多茶。

??? 除了上述影响生育能力的小习惯外，咖啡对生育能力的影响也不容忽视。如今，许多年轻人学习西方文化，遵循西方人的生活方式，开始流行喝咖啡。但研究表明，咖啡中的咖啡因对男性的生育能力有不良影响。

??? 如果男人喝太多咖啡，后期对生育能力的危害只会更大，所以少喝咖啡。

??? 这些都是导致男性不育的小习惯。我相信很多人在生活中都做过。为了顺利怀孕，我希望你看完这篇文章后能尽快戒掉这些习惯，从而提高怀孕率，顺利怀孕。